Содержание
1. ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ ..........................................................................………. 3
1.1. Пояснительная записка ...................................................................................3
1.2. Цели и задачи реализации .программы………………………………..….4
1.3.Принципы и подходы к реализации программы ………………………….....4
1.4. Значимые для разработки и реализации программы характеристики ….5
1.5. Планируемые результаты как ориентиры освоения программы
воспитанниками…………………………………………………………............12
2. СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ .................................................................15
2.1. Образовательная деятельность в соответствии с направлениями развития
ребенка (в пяти образовательных областях)……………………………...….21
2.2. Вариативные формы, способы, методы и средства реализации программы,
с учетом возрастных и индивидуальных особенностей воспитанников.
Образовательная
область
«Физическое
развитие»
обучение
плаванию.……………………………………………..……………………..….....35
2.3. Образовательная деятельность по профессиональной коррекции нарушений
развития детей……………………………………………………………………37
2.4.Особенности образовательной деятельности разных видов и культурных
практик…………………………………………………………………….………41
2.5. Способы и направления поддержки детской инициативы…………..…42
2.6. Особенности взаимодействия педагогического коллектива с семьями
воспитанников…………………………………………………………………...44
2.7.Иные характеристики содержания программы………………………….46
3. ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ РАЗДЕЛ ....................................................……....50
3.1. Материально-техническое обеспечение программы………………..…..50
3.2.Обеспеченность методическими материалами и средствами обучения
и воспитания……………………………………………………………………..52
3.3. Режим дня…………………………………………………………………...52
3.4. Особенности традиционных событий, праздников, мероприятий…….55
3.5. Организация развивающей предметно-пространственной среды….….56
Краткая презентация …………….……………………………………….......58

2

1.Целевой раздел
1.1 Пояснительная записка
Рабочая программа по образовательной области «Физическое развитие»
(обучение плаванию) муниципального бюджетного дошкольного
образовательного учреждения
Киселевского городского округа детского
сада № 66 комбинированного вида на 2022-2023 учебный год (далее – Рабочая
программа), является частью основной образовательной программы детского
сада. Составлена на основе парциальной программы Осокина Т.И. «Обучение
плавания в детском саду», в соответствии с основными нормативноправовыми документами по дошкольному образованию:
- Федеральный закон от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской
Федерации»;
- Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного
образования (Утвержден приказом Министерства образования и науки
Российской Федерации от 17 октября 2013 г. N 1155);
-«Порядок организации и осуществления образовательной деятельности по
основным общеобразовательным программа – образовательным программа
дошкольного образования» (приказ Министерства образования и науки РФ от
30 августа 2013 года №1014 г. Москва);
- Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и
организации режима работы дошкольных образовательных организаций»
(Утверждены постановлением Главного государственного санитарного врача
Российской Федерации от 15 мая 2013 года №26 «Об утверждении САНПИН»
2.4.3049-13);
- Устав ДОУ.
Рабочая программа спроектирована с учетом особенностей
образовательного учреждения, региона и муниципалитета, образовательных
потребностей и запросов воспитанников, опирается на концептуальные
положения комплексной программы «Радуга».
Рабочая программа сформирована, как программа психологопедагогической поддержки позитивной социализации и индивидуализации,
развития личности детей дошкольного возраста и определяет комплекс
основных характеристик дошкольного образования: цель, задачи, объем,
содержание и планируемые результаты в виде целевых ориентиров
дошкольного образования

3

Рабочая программа обеспечивает разностороннее развитие детей в возрасте
от 3 до 7 лет с учётом их возрастных и индивидуальных особенностей по
физическому развитию.
Реализуемая рабочая программа строится на принципе личностно–
развивающего и гуманистического характера взаимодействия взрослого с
детьми.
В рабочей программе выделена закономерность поэтапного
формирования соответствующих навыков плавания на основе использования
системы упражнений и игр. Оздоровительные, образовательные и
воспитательные задачи физического воспитания решаются на основе
приобретения опыта - освоение водной среды, которая предъявляет особые
требования к двигательным способностям ребёнка.
1.2 Цель и задачи
Цель: научить всех детей свободно, без боязни передвигаться в воде,
держаться на
поверхности, обучить детей техническим навыкам плавания,
создать благоприятные условия для оздоровления, закаливания, и обеспечения
всестороннего развития психических и физических качеств в соответствии с
возрастными и индивидуальными особенностями дошкольников.
Задачи:
1.Формировать основные навыки плавания, развивать физические качества
- ловкость, быстрота, выносливость, сила и нравственно волевые качества
- смелость, настойчивость, уверенность в себе;
2. Способствовать оздоровлению детского организма, совершенствовать
опорно-двигательный аппарат;
3. Воспитывать умения владеть своим телом в непривычной среде;
потребность в дальнейших занятиях плаванием, стойких гигиенических
навыков, воспитывать потребность в здоровом образе жизни.
1.3 Принципы и подходы к реализации программы
Принципы, сформулированные на основе требований ФГОС:
1. Поддержка разнообразия детства; сохранение уникальности и само
ценности детства как важного этапа в общем развитии человека,
самоценность детства - понимание (рассмотрение) детства как периода
жизни значимого самого по себе, без всяких условий; значимого тем, что
4

происходит с ребенком сейчас, а не тем, что этот период есть период
подготовки к следующему периоду.
2. Личностно-развивающий и гуманистический характер взаимодействия
взрослых (родителей (законных представителей), педагогических и иных
работников ДОУ) и детей.
3. Уважение личности ребенка.
4. Реализация программы в формах, специфических для детей данной
возрастной группы, прежде всего в форме игры, познавательной и
исследовательской деятельности, в форме творческой активности,
обеспечивающей художественно-эстетическое развитие ребенка.
Основные принципы дошкольного образования:
1. Полноценное проживание ребенком всех этапов детства (младенческого,
раннего и дошкольного возраста), обогащение (амплификация) детского
развития.
2.Построение образовательной деятельности на основе индивидуальных
особенностей каждого ребенка, при котором сам ребенок становится
активным в выборе содержания своего образования, становится субъектом
образования (далее - индивидуализация дошкольного образования).
3.Содействие и сотрудничество детей и взрослых, признание ребенка
полноценным участником (субъектом) образовательных отношений.
4.Поддержка инициативы детей в различных видах деятельности.
5. Сотрудничество ДОУ с семьей.
6.Приобщение детей к социокультурным нормам, традициям семьи, общества
и государства.
7.Формирование познавательных интересов и познавательных действий
ребенка в различных видах деятельности.
8.Возрастная адекватность дошкольного образования (соответствие условий,
требований, методов возрасту и особенностям развития).
9.Учет этнокультурной ситуации развития детей.
1.4.Значимые для разработки и реализации программы характеристики
Характеристики воспитанников: возрастные особенности
Первый год обучения (3-4 года)
Четвёртый год жизни ребёнка характеризуется особенностью развития
дыхательной системы и к 3 – 4 годам устанавливается лёгочный тип дыхания,
но строение лёгочной ткани не завершено, поэтому лёгочная вентиляция
ограничена. В 3 – 4 года у ребёнка многие движения резки и угловаты, низка
выносливость мышечной системы. Из – за этого статическое напряжение
5

мышц кратковременно, и малыш не может сидеть или стоять, не меняя позы.
Сила мышц кисти рук увеличивается с 3,5 кг – 4 в возрасте 3 – 4 лет. Весо –
ростовые показатели физического развития между девочками и мальчиками
почти одинаковы: рост составляет 92 – 99 см, масса тела 14 – 16 кг. На
четвёртом году жизни ребёнок владеет большим объёмом двигательных
навыков, способен совершать достаточно сложные двигательные действия,
соблюдая определённую последовательность. Детей характеризует большая
осознанность восприятия показа движений и словесного пояснения, что
положительно сказывается на качестве выполнения упражнения. Однако,
отмечается ещё недостаточная слаженность в работе разнообразных
мышечных групп (плечевого пояса, туловища, ног), не сформирована
произвольность движений.
Второй год обучения (4-5 лет)
Пятый год жизни ребёнка характеризуется дисбалансом в развитии
дыхательного аппарата: при относительной мощности лёгких пока ещё узок
просвет верхних воздухоносных путей (полости носа, гортани) и слабы
дыхательные мышцы. Вместе с тем размах грудной клетки при вдохе и выдохе
значительно шире, вследствие чего жизненная ёмкость лёгких у пятилетнего
ребёнка значительно больше, чем у 3 – 4 летнего. Дыхательные пути
сравнительно узки, что вызывает преобладание брюшного типа дыхания, при
котором главной дыхательной мышцей является диафрагма. С четырёх лет у
детей уже довольно хорошо развиты миндалины, и они легко
гипертрофируются. В этом возрасте обычно учащаются ангины, и в
миндалинах нередко формируется очаг хронической инфекции. Малыши
страдают аденоидами, и дыхание их через нос затруднено. Интенсивно
развивается кровеносная система. Сердечно – сосудистая система, при
условии соблюдения адекватности нагрузок, сравнительно лучше
приспособлена к потребностям растущего организма, чем дыхательная.
В течение пятого года жизни происходит значительный сдвиг в
развитии мускулатуры, в том числе - нервно-психической регуляции, и её
функциях, возрастают сила и работоспособность мышц. Мелкие мышцы
(пальцев, кистей, стоп) ещё недостаточно развиты в сравнении с крупной
мускулатурой, из–за чего детям даются движения всей рукой, а не её мелкими
мышечными группами. Кроме того, сила мышц-сгибателей больше силы
мышц - разгибателей, что определяет особенности поз ребёнка – голова слегка
наклонена вперёд, живот выпячен, ноги согнуты в коленных суставах. Быстро
вырабатываются условные рефлексы, но закрепляются не сразу, поэтому
6

навыки ребенка, вначале непрочны и легко разрушаются. Процессы
возбуждения и торможения в коре головного мозга легко распространяются,
поэтому внимание детей неустойчиво, ответные реакции носят
эмоциональный характер и дети быстро утомляются. Дошкольникам
свойственна большая отвлекаемость внимания, им обычно трудно
сконцентрироваться на решении какой – нибудь задачи.
Тем не менее, на пятом году жизни движения ребёнка становятся более
уверенными и координированными. Внимание приобретает всё более
устойчивый характер, совершенствуется зрительное, слуховое и осязательное
восприятие, развивается целенаправленное запоминание. Дети уже способны
различать разные виды движения, выделять их элементы. У них появляется
интерес к результатам движения, потребность выполнять его в соответствии с
образом. Всё это позволяет педагогу приступить к обучению техники
основных движений, отработке их качества.
Третий год обучения (5-6 лет)
Шестой год жизни ребёнка характеризуется замедлением скорости роста
тела. Тело растёт неравномерно – длина ног и верхней части тела растёт
медленно, а скорость роста длины рук и диаметра тела увеличивается.
Развитие опорно-двигательной системы ребёнка ещё незавершенное (скелет,
суставно – связочный аппарат, мускулатура). Позвоночный столб ребёнка
шестого года жизни чувствителен к деформирующим воздействиям.
Скелетная мускулатура характеризуется слабым развитием сухожилий, связок.
При излишней массе тела, а также при неблагоприятных условиях, например,
при частом поднятии ребёнком тяжестей, нарушается осанка. У ребёнка
преобладает тонус мышц – разгибателей, что не даёт возможности при
длинном статическом положении долго удерживать спину прямой. Сердечно –
сосудистая система ещё не достигает полного развития.
Общее физическое развитие и динамика функциональной зрелости
системы дыхания идёт неравномерно. У детей возрастает осознанность
освоения более сложных основных движений. Это позволяет повысить
требования к качеству их выполнения, больше внимания уделять развитию
физических и морально – волевых качеств (быстрота, ловкость, выносливость,
дисциплинированность), дружеских взаимоотношений (умение приходить на
помощь товарищу, сопереживать его успехам и неудачам, быть заботливым и
внимательным друг к другу).
Четвертый год обучения (6-7 лет)
7

Седьмой год жизни ребёнка характеризуется продолжением активного
формирования осанки и свода стопы. Так как костная ткань богата
органическими элементами, то скелет старших дошкольников всё ещё
эластичен и подвержен деформации. Это может стать причиной травм не
только конечностей, но и позвоночника. К семи годам у ребёнка хорошо
развиты крупные мышцы туловища и конечностей, но по - прежнему слабы
мелкие мышцы. У детей ярко выражен грудной тип дыхания. Лёгочная ткань
имеет большое количество лимфатических сосудов и респираторных
бронхиол, поэтому для детей этого возраста характерны болезни, связанные с
воспалительными процессами в лёгких.
Резервные возможности сердечно – сосудистой и дыхательной системы
у детей достаточно высоки. Динамика нервной системы облегчает освоение
детьми движений, физических упражнений, улучшается качество
двигательной деятельности дошкольников. Движения ребёнка становятся
более координированными и точными. Основой проявления двигательной
деятельности является развитие устойчивого равновесия.
В двигательной деятельности формируются навыки самоорганизации,
взаимоконтроля. Дети проявляют волевые усилия при выполнении заданий,
для них важен результат. Появляется возможность на основе
закладывающейся произвольности сформировать у детей потребность
заниматься физическими упражнениями, развивать самостоятельность,
инициативу в освоении новых видов движений.
Характеристика возрастных особенностей детей старшего
дошкольного возраста компенсирующей направленности (5-7 лет)
Дошкольники с ОНР - это дети с поражением центральной нервной
системы (или проявлениями перинатальной энцефалопатии), что
обусловливает частое сочетание у них стойкого речевого расстройства с
различными особенностями психической деятельности. Учитывая
положение о тесной связи развития мышления и речи (Л. С. Выготский),
можно сказать, что интеллектуальное развитие ребенка в известной мере
зависит от состояния его речи. Системный речевой дефект часто приводит
к возникновению вторичных отклонений в умственном развитии, к
своеобразному формированию психики.
Для детей с ОНР характерна:
- незрелость сложность форм поведения, недостатки целенаправленной
деятельности на фоне повышенной истощаемости, нарушенной
8

работоспособности, энцефалопатических расстройств;
- эмоционально-волевая незрелость, выраженная в несамостоятельности,
повышенной внушаемости, беспечности, преобладании игровых интересов;
- недоразвитие межличностных компонентов;
- низкая устойчивость нервной системы к умственным и физическим
нагрузкам;
- неустойчивость эмоционального тонуса, характеризующегося резкой
сменой настроения, плаксивостью, склонностью к апатии;
- гипердинамический синдром, выраженный в общей двигательной
расторможенности, повышенной возбудимости, импульсивностью поступков.
Кроме того, у детей с ОНР наблюдается неустойчивость внимания,
снижение вербальной памяти и продуктивности запоминания, отставание в
развитии словесно-логического мышления.
Перечисленные особенности ведут к неумению вовремя включаться в
учебно-игровую деятельность или переключиться с одного объекта на другой.
У значительной части детей наблюдается двигательная недостаточность,
которая выражается в виде плохой координации сложных движений,
неуверенности в воспроизведении точно дозированных движений, снижение
скорости и ловкости их выполнения.
Наибольшие трудности возникают при выполнении движений по
словесной инструкции, особенно многоступенчатой.
Дети, в отличие от сверстников с нормальным речевым развитием,
затрудняются в точном воспроизведении задания по пространственно
временным понятиям, нарушают последовательность элементов действия,
опускают его составные части. Типичным является и недостаточный
самоконтроль при выполнении задания.
У детей с ОНР наблюдаются особенности в формировании мелкой
моторики. Это проявляется, прежде всего, в недостаточной ловкости пальцев
рук и координации движений (например, при застегивании, расстегивании,
шнуровке, завязывании и т.д.).
Особенности организации образовательного процесса в
плавательном бассейне
Первый год обучения
II младшая группа
Младший дошкольный возраст – возраст активного приобщения к воде,
подготовки к занятиям плаванием. С самого начала детей знакомят с
основными правилами: входить в воду только по разрешению, не стоять в воде
без движения, не мешать друг другу окунаться, не наталкиваться друг на
9

друга, не кричать, по команде преподавателя быстро выходить из воды. После
того как дети научились самостоятельно входить в воду, надо приучать их к
простейшим передвижениям и продвижениям.
Основные задачи начального обучения плаванию на данном этапе
включают в себя игры с игрушками, все виды ходьбы: по одному, группой,
вдоль бортика бассейна, на носках, по кругу и т.д. Упражнения в беге: бегать в
произвольном направлении, в заданном направлении высоко поднимая
колени, убегать и догонять и т.д. Упражнения в прыжках: на двух ногах на
месте с поддержкой взрослого, продвигаясь вперёд, прыгать в длину с места,
подпрыгивать и падать в воду.
Дети должны освоить погружение под воду. При обучении детей младшего
дошкольного возраста плаванию большое внимание уделяется начальному
этапу формирования правильных навыков. На занятиях дети обучаются
держаться на поверхности воды (всплывать, лежать, скользить) в течении
непродолжительного времени, тем самым получая представление о
выталкивающей и поддерживающей силе воды, также дети должны научиться
самостоятельно выполнять вдох –выдох несколько раз.
Второй год обучения
Средняя группа
У детей пятого года жизни закрепляются умения и навыки плавания,
приобретённые в младшем возрасте. Для их совершенствования важно, чтобы
упражнения усложнялись, повышались требования к самостоятельности детей.
С учётом основных задач обучения плаванию включаются на данном этапе
игры с игрушками, включая все виды ходьбы, бега, прыжков (усложняя
упражнения по мере усвоения детьми). Занятие начинается с построения
группы, переклички ребят, с ОРУ на суше или в воде (упражнения должны
быть энергичными). Количество повторений и игр, их интенсивность
увеличиваются по мере овладения навыками. Дозировка упражнений для
мальчиков и девочек пятого года жизни одинакова.
В средней группе обучение нацелено на формирование у детей умения
лежать, всплывать и скользить, правильно дышать и открывать глаза в воде,
используя разнообразные игры, подготовительные и подводящие упражнения.
С большинством упражнений дети знакомятся вначале на суше, а потом
разучивают их в воде. Также идёт обучение таким упражнениям, как
«Стрела», «Медуза», «Поплавок», «Звезда».
При обучении детей среднего дошкольного возраста плаванию большое
внимание уделяется начальному этапу формирования правильных навыков.
Третий год обучения
10

Старшая группа
В старшей группе начинается новый этап в обучении: осваиваются
умения и навыки определённых способов плавания, разучивается их техника.
Прилагаются старания, чтобы дети овладели техникой плавания на груди и на
спине, а также ознакомились с плаванием способами брасс и дельфин.
В играх и упражнениях воспитывается самостоятельность, сдержанность,
организованность и умение использовать приобретённые навыки. У детей
старшей группы идёт совершенствование умений и навыков, приобретённых
на занятиях в средней группе. Упражнения в воде и игры выполняются без
поддержки взрослого. Преподаватель находится в бассейне с детьми только
при разучивании сложно – координационных движений.
В старшей группе продолжается совершенствование скольжения с
задержкой дыхания, совершенствование упражнений «Стрела», «Медуза»,
«Поплавок», «Звезда», знакомство со спортивными видами плавания. Особое
внимание обращается на работу рук при плавании разными способами,
согласование работы рук с дыханием.
На каждом занятии прорабатываются все плавательные движения, которые
разучивались в средней группе.
Последовательность выполнения упражнений для обучения плаванию
сохраняется в работе с детьми всех возрастных групп. Процесс обучения
старших дошкольников уплотняется, интенсивнее становится формирование
навыков подготовительных к плаванию движений. Переход к упражнениям,
помогающим овладеть техникой плавания кролем на груди и спине можно
начинать раньше.
Четвёртый год обучения
Подготовительная группа
В подготовительной группе завершается обучение плаванию в детском
саду.
Но это не означает, что они полностью овладели правильной техникой
способов плавания.
Большинство детей осваивает плавание на груди и спине в общих чертах.
В группах детей подготовительного возраста осваиваются умения и навыки
определённых способов плавания, разучивается их техника. Если ребёнок
продолжает занятия, перейдя из старшей группы в подготовительную группу,
то порядок их проведения остаётся прежним, но увеличивается количество
упражнений и интенсивность их выполнения.
11

Процесс обучения старших дошкольников уплотняется, интенсивнее
становится формирование навыков подготовительных упражнений.
Использование игр – эстафет и включение элементов соревнования с
установкой на лучшее качество выполнения позволяет создать эмоциональное
отношение ребёнка к выполняемому заданию. Основным показателем
успешной реализации программы является устойчивое позитивно –
эмоциональное отношение ребёнка к воде, (наблюдение за ребёнком),
позитивное восприятие занятий по плаванию, а также сформированные
двигательные навыки (выполнение диагностических заданий).
Планируемые результаты как ориентиры освоения
программы воспитанниками
Целевые ориентиры дошкольного образования представляют собой
социально- нормативные возрастные характеристики возможных
достижений ребенка на этапе завершения уровня дошкольного
образования.
II младшая группа
Младший дошкольный возраст – возраст активного приобщения к воде,
подготовка к занятиям плаванием. Малыши лучше, быстрее и менее
болезненно адаптируются к новым условиям жизни, если с первых же дней
посещения дошкольного учреждения имеют возможность купаться, играть и
плескаться в бассейне.
К концу года дети должны уметь:
-Погружать лицо и голову в воду.
-Ходить вперед и назад в воде глубиной до бедер с помощью рук.
-Бегать (игра «Догони меня», «Бегом за мячом»)
-Пытаться выполнять упражнение «Крокодильчик»
-Дуть на воду, пытаться выполнять вдох над водой и выдох в воду.
-Прыгать по бассейну с продвижением вперед.
-Выпрыгивать вверх из приседа в воде глубиной до бедер.
-Пытаться лежать на воде вытянувшись в положении на груди.
-Учить простейшим плавательным движениям ног.
Средняя группа.
К средней группе дети уже достаточно освоились в воде. Начинается новый
этап: приобретение навыков плавания, таких как ныряние, лежание,
скольжение, прыжки в воду, контролируемое дыхание, которые помогают
чувствовать себя в воде достаточно надежно. Обучение нацелено на
формирование умения находиться в воде в безопорном положении.
1.5.

12

Двигательные навыки, приобретенные в младшем возрасте, закрепляются уже
на большой глубине. Упражнения усложняются, начинается применение
плавательных и физических упражнений в воде под музыку. Повышаются
требования к самостоятельности, организованности.
К концу года дети должны уметь:
-Погружать лицо и голову в воду.
-Бегать парами.
-Пытаться проплывать тоннель, подныривать под гимнастическую палку.
-Делать попытку доставать предметы со дна. -Выполнять вдох над водой и
выдох в воду с неподвижной опорой.
-Выполнять упражнение на дыхание «Ветерок».
-Выполнять серию прыжков продвижением вперед.
-Выпрыгивать вверх из приседа в воде глубиной до бедер или до груди.
-Скользить на груди, выполнять упражнения в паре «На буксире».
-Пытаться выполнить упражнения «Звездочка», «Медуза».
Старшая группа.
К старшей группе дети хорошо передвигаются в воде. Продолжается
закрепление основных навыков плавания.
К концу года дети должны уметь:
-Погружать лицо и голову в воду, открывать глаза в воде.
-Бегать парами.
-Нырять в обруч, проплывать тоннель, подныривать под гимнастическую
палку.
-Доставать предметы со дна, выполнять игровое упражнение «Ловец».
-Выполнять вдох над водой и выдох в воду с неподвижной опорой. Выполнять серии выдохов в воду, упражнение на задержку дыхания «Кто
дольше».
-Скользить на груди с работой ног.
-Пытаться скользить на спине, лежать с плавательной доской.
-Продвигаться с плавательной доской с работой ног на груди.
-Выполнять упражнения «Звездочка» на груди, на спине.
-Выполнять упражнение «Поплавок».
Подготовительная к школе группа
В подготовительной к школе группе завершается обучение в детском саду.
Но это не означает, что дети полностью овладевают технически правильными
способами плавания. Большинство из них осваивает плавание кролем на груди
и на спине в общих чертах. Их движения еще недостаточно слитны и точны,
13

наблюдается нарушение ритма. Конечной целью не является обучение
спортивному плаванию. Дети должны освоиться с водой, преодолеть
водобоязнь, получить азы техники плавания. Главное необходимо научить
маленьких пловцов пользоваться приобретенными навыками в различных
сочетаниях и в самых разнообразных упражнениях, заложив прочную основу
для дальнейших занятий, выработать привычку к навыкам здорового образа
жизни. На этом этапе продолжается усвоение и совершенствование
плавательных движений. В играх и упражнениях воспитывается
самостоятельность, организованность, решительность, уверенность в своих
силах, инициативность, умение творчески использовать приобретенные
навыки.
К концу года дети должны уметь:
-Погружаться в воду, открывать глаза в воде.
-Поднимать со дна предметы с открыванием глаз под водой.
-Нырять в обруч, проплывать тоннель, мост.
-Выполнять вдох над водой и выдох в воду с неподвижной опорой
-Выполнять серии выдохов в воду, ритмичный вдох - выдох в сочетании с
движениями ног, дышать в положении лежа на груди с поворотом головы в
сторону с неподвижной опорой.
-Скользить на груди и на спине с работой ног.
-Пытаться скользить на спине, лежать с плавательной доской.
-Продвигаться с плавательной доской с работой ног на груди и на спине.
-Выполнять упражнения «Звездочка» на груди, на спине,
-Упражнение «Осьминожка» на длительность лежания.
-Плавать на груди с работой ног.
-Пытаться плавать способом на груди и на спине.
Планируемые результаты как ориентиры освоения программы
воспитанниками компенсирующей направленности
К 5-7 годам дошкольники с ОНР приобретают такие навыки плавания,
таких как ныряние, лежание, скольжение, прыжки в воду, контролируемое
дыхание, которые помогают чувствовать себя в воде достаточно надежно.
У них сформировано умение находиться в воде в безопорном положении,
начинается применение физических упражнений под музыку. Проявляют
самостоятельность и организованность. Дети хорошо передвигаются в воде.
В подготовительной к школе группе завершается обучение в детском саду.
На этом этапе продолжается усвоение и совершенствование плавательных
14

движений.
В играх и упражнениях воспитывается самостоятельность,
организованность, решительность, уверенность в своих силах,
инициативность, умение творчески использовать приобретенные навыки.
Планируемые итоговые результаты освоения детьми рабочей программы по
плаванию представляют собой достижения ребенка, которые он может
приобрести в результате освоения Программы:
Дети старшей группы (5-6 лет):
- передвигаться в воде разными способами с различным положением рук и
ног;
- погружаться в воду с головой с задержкой дыхания;
- выполнять погружение в воду с длительным выдохом;
- лежать на воде с задержкой дыхания «звездочка», «медуза»;
- открывать глаза в воде и доставать предметы со дна;
- скользить на груди и спине с опорой и без нее;
- выполнять движения ногами как при плавании способом кроль, держась за
поручень с задержкой дыхания, с дыханием;
- плавать на груди и спине с движениями ног как при плавании способом
кроль;
- плавать произвольным способом;
- участвовать в играх.
Дети подготовительной группы (6-7 лет):
- выполнять вдох, затем выдох в воду от 3 до 10 раз подряд;
- находиться некоторое время под водой без дыхания;
- открывать глаза в воде и поднимать предметы со дна;
- лежать на груди и на спине «звездочка», «стрелка»;
- скользить по воде после толчка от бортика бассейна;
- плавать при помощи работы ног кролем на груди и кролем спине;
- плавать кролем на груди в полной координации;
- плавать кролем на спине в полной координации;
- уметь использовать элементы прикладного плавания.
II. Содержательный раздел
2.1. Образовательная деятельность в соответствии с направлениями
развития ребенка (в пяти образовательных областях)
Физическая культура интегрирует с образовательными областями
15

социально-коммуникативное развитие, познавательное развитие,
речевое развитие, художественно-эстетическое развитие.
● Социально-коммуникативное развитие
Развивать игровой опыт совместной игры взрослого с ребенком и со
сверстниками, побуждать к самостоятельному игровому творчеству в
подвижных играх. Развивать умение четко и лаконично давать ответ на
поставленный вопрос и выражение своих эмоций, проблемных моментах и
пожеланий. Развивать коммуникативные способности при общении со
сверстниками и взрослыми: умение понятно объяснить правила игры, помочь
товарищу в затруднительной ситуации при выполнении задания, разрешить
конфликт через общение.
● Познавательное развитие
Развивать интерес к изучению себя и своих физических возможностей:
осанка, стопа, рост, движение. Формировать представления о здоровье, его
ценности, полезных привычках, укрепляющих здоровье, о мерах
профилактики и охраны здоровья.
Обогащать знания о свойствах воды (плотностью, вязкостью,
прозрачностью), с сопротивлением воды, представление о ее выталкивающей
и поддерживающей силе, тонущих и не тонущих предметов. В играх с мячами
называть цвет, форму и т.д
● Речевое развитие
Обогащать активный словарь на занятиях по обучению плаванию
(команды, построения, виды движений и упражнений); развивать звуковую и
интонационную культуру речи в подвижных играх («Мы веселые ребята»,
«Ровным кругом», «Карась и щука» и т.д.)
● Художественно-эстетическое развитие
Развивать музыкально-ритмические способности детей, научить
выполнять упражнения под музыкальное сопровождение.
Правильно организованный процесс обучения плаванию оказывает
разностороннее развивающее влияние на детей и имеет высокий
образовательно-воспитательный эффект. Увеличивается объем не только
двигательных умений и навыков, но и знаний, развиваются физические
качества и умственные способности детей, воспитываются нравственные и
эстетические чувства, волевые качества, вырабатывается осознанное и
16

ответственное отношение к своим поступкам, к взаимоотношениям со
сверстниками.

Организованная образовательная деятельность занятия по плаванию:
- игровые;
- сюжетные;
- тематические;
- комплексные (с элементами развития речи, математики);
- контрольно-диагностические;
- учебно-тренирующего характера;
- игры и упражнения под тексты стихотворений, потешек, считалок;
Образовательная деятельность при проведении режимных моментов
физическое развитие:
- комплексы закаливающих процедур (оздоровительные прогулки, мытье рук
прохладной водой перед каждым приемом пищи, полоскание рта и горла
после
еды, воздушные ванны, ходьба босиком по ребристым дорожкам до и после
сна, контрастные ножные ванны);
- утренняя гимнастика;
- упражнения и подвижные игры во второй половине дня.
Самостоятельная деятельность детей:
- самостоятельный выбор способов плавания;
- самостоятельно организованные игры на воде;
- спортивные игры (волейбол, баскетбол в воде);
- свободное плавание, действия с предметами.
Содержание программы направлено на оздоровление и укрепление детского
организма в целом, на получение положительно эмоционального заряда.
Программа содержит поэтапное усвоение детьми двигательных умений и
навыков.
Программный материал включает в себя следующие разделы:
теоретические сведения;
практические навыки.
Теоретические сведения:
- правила поведения и безопасности в бассейне и на воде;
- знания о свойствах воды;
17

- правила личной гигиены;
- значение занятий плаванием для детского организма;
- знание способов плавания;
- элементарные знания о своем организме.
Теоретическая подготовка проводится в виде коротких сообщений,
объяснений,
рассказов и бесед в начале занятия или в форме объяснений во время отдыха.
Практические навыки:
- общеразвивающие и специальные упражнения;
- упражнения для освоения с водой;
- упражнения для изучения техники способов плавания;
- прикладное плавание;
- игры на воде.
Характеристика основных навыков плавания.
Навык
Ныряние

Прыжки в воду

Лежание

Скольжение

Контролируемое
дыхание

Характеристика
Помогает обрести чувство уверенности, учит
произвольно, сознательно уходить под воду,
ориентироваться там и передвигаться, знакомят с
подъемной силой.
Вырабатывают умение владеть своим телом в воде,
чувствовать на него действие разных сил, развивают
решительность, самообладание и мужество.
Позволяет почувствовать статическую подъемную
силу, удерживать тело в состоянии равновесия, учит
преодолевать чувство страха.
Позволяет почувствовать не только статистическую, но
и динамическую подъемную силу, учит продвигаться и
ориентироваться в воде, работать попеременно руками
и ногами, проплывать большие расстояния,
совершенствует другие навыки, способствует развитию
выносливости.
Ритмичное правильное дыхание, согласованное с
ритмом движений, учит преодолевать давление воды,
развивает дыхательную мускулатуру, он тесно
взаимосвязан со всеми навыками.
18

Примерный перечень основных движений, подвижных игр и упражнений
Задачи первого года обучения
Гигиеническое воспитание: добиваться, чтобы дети самостоятельно, в
определённой последовательности раздевались и одевались, аккуратно
складывали и вешали одежду; продолжать учить мыться под душем,
пользоваться полотенцем, с помощью воспитателя насухо вытираться. Дети
должны знать, что надо высушить волосы, растереться, обращаясь за
помощью к взрослому.
Развитие двигательных умений и навыков: учить выполнять
упражнения у бортика, в игре, стоя свободно. Приучать самостоятельно
передвигаться в воде друг за другом, по одному, парами, разными способами.
Учить выполнять прыжки, держась и не держась за поручень, с хлопками по
воде, передвигаясь вперёд; подпрыгивать в высоту; учить бегать в воде с
игрушкой и без неё вдоль бортика, от бортика к бортику, врассыпную, не
толкая друг друга; бегать, высоко поднимая ноги, с гребками рук.
Работа над дыханием: продолжать учить дуть на игрушки, делая
энергичный выдох в воду, опуская лицо в воду и погружаясь до подбородка.
Воспитание физических качеств: ловкости, быстроты, силы мышц рук,
ног, туловища.
Правила поведения: соблюдать очерёдность при входе в бассейн и
выходе из него; выполнять упражнения по указанию воспитателя; не кричать,
не бросать игрушки, перед выходом из бассейна все игрушки ставить на своё
место.
Распределение видов упражнений в порядке усложнения: ходить,
держась за поручень, вдоль бортика; по кругу («Хоровод»), друг за другом
(«Паровоз»); держась одной рукой за поручень, другой загребая воду; парами,
тройками, с разным положением рук – вытянуты вперёд, заложены за спину.
Ходить с высоким подниманием бедра – «Цапли», в положении полуприседа,
в положении наклона туловища вперёд, произвольно передвигаться по дну
бассейна. Ходить, отгребая воду назад руками (пальцы согнуты, кисть
лодочкой). Бегать, с поддержкой за игрушки, без поддержки, с работой рук
гребками с высоким подниманием колен, с высоким подниманием прямых
ног, бегать свободно, прыгать, держась за поручень, без поддержки
(«Воробышки»), вдоль бортика («Зайчики на прогулке»), прыжки с хлопками
по воде («Поиграем в ладушки с водичкой»), с брызганьем («Дождик»),
приседание с выпрыгиванием («Кто выше?»), держась за поручень.
19

Погружение в воду: опускать нос в воду («Птички умываются»), держась за
поручень, в кругу, держась за руки, в паре. Умывать лицо, лить воду себе на
голову и не вытирать лицо руками («Дождик»), опускать лицо в воду быстрым
движением, приседать в воду до подбородка и дуть («Пускаем пузыри»),
двигать парусные лодочки и кораблики по воде, дуя.

Второй год обучения.
Задачи по второму этапу обучения плаванию.
Воспитывать гигиенических навыков: продолжать учить самостоятельно
раздеваться и одеваться в определённой последовательности, аккуратно
складывать и вешать одежду. Продолжать учить мыться под душем, пользуясь
мылом и мочалкой, проявлять при этом самостоятельность, насухо вытираться
полотенцем, с незначительной помощью воспитателя сушить волосы.
Развивать двигательные умения и навыки: продолжать учить
самостоятельно передвигаться в воде, выполняя различные задания. Учить
ходить по бассейну, загребая воду руками и в положении полуприседа,
наклонившись вперёд. Использовать на занятиях все виды бега, указанные в
«Программе» для данной возрастной группы. Учить выпрыгивать из воды,
прыгать, отрывая ноги ото дна бассейна с продвижением вперёд; выпрыгивать
с последующим погружением в воду; учить прыгать с бортика, отталкиваясь
двумя ногами. Учить вытягиваться на поверхности воды, расслабив тело
(«Звезда», «Медуза»); скользить по поверхности воды, оттолкнувшись ото дна
или борта («Стрела»).
Погружение: учить погружаться в воду самостоятельно и поочерёдно в паре
(«Насос»); открывать в воде глаза, доставать со дна предметы руками
(«Водолазы»)
Дыхание: учить делать выдох в воду, погрузив лицо и всю голову.
Воспитание физических качеств: быстрота, сила, смелость, выносливость.
Распределение видов упражнений в порядке усложнения:
Ходьба: «Цапля», приставной шаг, скрестный шаг; широкий шаг, высоко
поднимая колено; широкий шаг, высоко поднимая носок; ходьба по бассейну,
загребая воду руками – лицом вперёд, спиной вперёд, в положении
полуприседа, помогая себе руками, с наклоном туловища вперёд.
Бег: «Кто быстрее?», «Лошадки».
Прыжки: на месте у бортика («Кто выше?), на обеих ногах, руки на поясе; с
продвижением вперёд; от бортика к бортику, отрывая ноги ото дна;
20

выпрыгивание с последующим погружением до подбородка, до глаз, с
головой; подпрыгивание с последующим падением в воду.
Погружение в воду: до подбородка, до глаз, с головой. Погружение лица с
пусканием пузырей; стоя в положении наклона сделать вдох, опустить лицо в
воду – выдох; «Насос», «Водолазы», «Медуза», «Звезда», «Стрела».
Игры: «Цапля», «Караси и карпы», «Кто достанет клад?», «Хоровод»,
«Смелые ребята», «Лягушата», «Пузыри», «Удочка», «Оса», «Вратарь»,
«Бегом за мячом», «Дровосек», «Карусели», «Водолазы», «Покажи пятки»,
«Медуза», «Звезда», «Стрела».
Месяц

I неделя

II неделя

III неделя

Октябрь

1.Беседа с
детьми о
пользе
плавания.
2.Знакомство с
помещениями
бассейна,
основными
правилами
поведения в
нём.

1.Беседа о
свойствах воды
2.Знакомство с
правилами
поведения на
воде.
3. Создать
представление о
движениях в
воде, о
плавании.

1.Приучать
детей входить
в воду,
самостоятельн
о окунаться,
не бояться
брызг, не
вытирать лицо
руками.

Ноябрь

IV неделя

1.
Продолжать
приучать
детей
самостоятель
но входить в
воду.
2. Упражнять
в выполнении
разных
движений в
воде.
1.Приучать
1.Продолжать
1.Приучать
1.Приучать
детей смело
приучать детей детей
детей
входить в
смело входить в переходить от принимать
воду,
воду,
одного
горизонтальн
самостоятельн самостоятельно бортика
ое положение
о окунаться, не окунаться, не
бассейна к
в воде,
бояться воды. бояться воды.
другому
опираясь на
2. Приступить 2. Приступить к самостоятельн руки.
к
упражнениям на оне толкаясь, 2. Учить
упражнениям
погружение лица энергично
передвигаться
на погружение в воду.
разгребая воду в таком
лица в воду.
руками.
положении
2. Приступить (глубина
к
воды по
21

упражнениям колено).
на погружение
лица в воду.
Декабрь

1.Приучать
детей
переходить от
одного
бортика
бассейна к
другому
самостоятельн
о, не толкаясь,
энергично
разгребая воду
руками.
2. Продолжать
упражнять в
погружении
лица в воду.

1.Приучать
детей принимать
горизонтальное
положение в
воде, опираясь
на руки.
2. Учить
передвигаться в
таком
положении
(глубина воды
по колено).

Январь

Февраль

1.Продолжать
учить детей
выполнять

1.Продолжать
учить детей
выполнять вдох

1.Приучать
детей
принимать
горизонтально
е положение
в воде,
опираясь на
руки.
2. Упражнять
в
выполнении
движений
парами.
3. Приучать
играть в воде
воде с
игрушками
самостоятельн
о.

1.Приучать
двигать
ногами как
при плавании
кролем, в
упоре лёжа
на руках
(на суше и в
воде).
2. Упражнять
в
различных
движениях в
воде: ходьбе,
беге,
прыжках.

1.Упражнять в
различных
движениях в
воде: ходьбе,
беге,
прыжках.
2. Приучать
передвигаться
организованно
.

1.Учить детей
выполнять
вдох и выдох
в воду.
2. Упражнять
3. в
передвиже
нии в воде.

1.Упражнять
в
различных

1.Приучать
смело
погружать
22

Март

Апрель

вдох и выдох
в воду.
2.Упражнять в
в
передвижении
в воде.
3. Воспитывать
организованно
сть
умение
выполнять
задания
преподавателя.
1.Приучать
смело
погружать
лицо в воду; не
вытирать лицо
руками.
2.Упражнять
детей в
выполнении
энергичных
движений
руками в воде.

и выдох в воду
2.Приучать
двигать ногами
как при
плавании
кролем, в упоре
лёжа на руках
(на суше и в
воде).

движениях в
воде: ходьбе,
беге,
прыжках.
2.Воспитыват
ь
уверенность в
передвижении
в воде.

лицо в воду;
не вытирать
лицо руками.
2.Упражнять
детей в
выполнении
энергичных
движений
руками в
воде.

1.Учить детей
погружаться в
с головой.
2. Продолжать
закреплять
умение делать
вдох- выдох в
воду.
3.Воспитывать
самостоятель ность.

1.
Продолжать
учить детей
погружаться в
с головой.
2.Упражнять
выполнении
вдоха выдоха.

1.Закреплять
умение делать
вдох-выдох в
воду.
2.Приучать
выполнять
энергичные
движения
руками в воде.

1.Продолжать
закреплять
2.Воспитывать
организованност
ь,
умение
выполнять
задания
инструктора.

1.Продолжать
учить детей
погружаться в
с головой.
2.Упражнять
выполнении
вдоха выдоха
3.
Воспитывать
организованно
сть, умение
выполнять
задания
преподавателя
1.Продолжать
упражнять в выполнении
разных
движений в
воде: активно
передвигаться,
подпрыгивать,
окунаться в
воду до

1.Закреплять
навык
погружения в
воду с
головой с
задержкой
дыхания.
2.Приучать
выполнять
движения в
23

подбородка.

воде,
не мешая друг
другу.

Задачи по третьему этапу обучения плаванию.
Гигиеническое воспитание: учить самостоятельно готовиться к занятию
(раздеться, приготовить вещи для душа), самостоятельно мыться под душем
(пользоваться мочалкой, мылом), помогать друг другу; после занятия
растереть полотенцем тело, высушить волосы, аккуратно одеться.
Развитие двигательных умений и навыков: учить свободно передвигаться в
воде, использовать все виды ходьбы, бега, прыжков; учить делать руками
гребковые движения, (пальцы плотно сжаты), выполнять руками круговые
движения вперёд и назад.
Погружение: учить свободно погружаться в воду, открывая при этом глаза и
рассматривая предметы на дне, погружаться в воду, обхватывая колени и
всплывать.
Скольжение: учить детей ложиться на воду, задерживая дыхание, скользить
на груди и спине. Отрабатывать движения ногами, как при плавании способом
«Кроль». Учить скольжению с доской, работая ногами в стиле «Кроль», держа
лицо на поверхности воды, в воде; выполнять скольжение без предметов на
груди, с поворотом туловища
Дыхание: учить детей делать полный выдох в воду, делать вдох, приподнимая
голову над водой так, чтобы рот был чуть выше поверхности воды; делать
выдох через рот и нос, а вдох через рот. Учить выдыхать постепенно носом.
Начать обучение дыханию с поворотом головы: лицо в сторону – вдох, лицо в
воду – выдох.
Развитие и воспитание физических качеств: продолжать развивать силу,
быстроту, выносливость; воспитывать смелость целеустремлённость,
выдержку.
Правила поведения: учить быть внимательным при выполнении
упражнений, не мешать товарищам; не толкаться в воде и не нырять навстречу
друг другу; вовремя убирать игрушки и предметы после использования на
своё место.
24

Распределение упражнений в порядке усложнения: упражнения в ходьбе и
беге: использовать все виды ходьбы (в т. ч. в виде соревнования), бег с
работой рук (делать гребковые движения, пальцы плотно сжаты), бегать
спиной вперёд с работой рук круговыми движениями назад.
Упражнения в прыжках: «Кто выше?» - выпрыгивание из воды с
последующим погружением с головой, руки на поясе; «Кто быстрее?» прыжки на двух ногах до противоположного борта.
Упражнения на погружение под воду и дыхание: «Водолазы» - ныряние с
доставанием предметов со дна бассейна, выдох делать в воду; «Насос» - стоя
друг против друга и держась за руки, попеременно глубоко погружаться, делая
выдох в воду; «Сосчитай пальцы» - дети ныряют, открывают глаза под водой
и считают пальцы на руках товарища; «Достань дно руками» - погружение с
доставанием дна руками, «Покажи пятки» - погружение с отрыванием ног от
дна; «Поплавок» - погрузиться в воду, обхватить руками колени, прижать их к
груди, оторвать ноги от дна и подождать, пока вода не поднимет тело к
поверхности.
Упражнения на скольжение: встать лицом к бортику,, отойти на 3-4 шага
назад и постараться допрыгнуть до бортика, вытянув вперёд руки, с
минимальным скольжением; «Стрела» - сделать глубокий вдох, одной ногой
упереться в бортик, и, оттолкнувшись, проскользить по поверхности воды,
опустив лицо в воду, вытянув прямые руки и ноги ( то же, но лёжа на спине);
«Медуза» - ноги и руки на ширине плеч, плавно лечь на воду, опустить лицо в
воду, спокойно лежать, расслабив тело; «Звезда» - то же, что и «Медуза»,
только руки и ноги не «висят» в расслабленном виде, а натянуты, как лучики
звезды; «Звезда» на спине – то же, только лёжа на спине «Торпеда» - сначала
выполнять упражнение на месте: взяться руками за поручень, лечь на воду,
опустив лицо, и работать ногами, как при плавании способом «Кроль» на
груди, затем выполнять то же, не держась руками за поручень, а вытянув
прямые руки в сторону противоположного борта; «Торпеда» на спине –
сначала отработать движения ногами: сесть на дно на глубине 40 см, руки в
упоре сзади, приподнять ноги и работать ими, как при плавании способом
«Кроль» на спине, затем выполнять упражнение, лёжа на спине с доской в
вытянутых над головой руках, затем без доски; «Винт» - выполняя
упражнение «Стрела» перевернуться с груди на спину и снова на грудь.
Игры: «Футбол» («Вратарь»), «Буксир», «Плавающие стрелы», «Дружные
ребята», «Вода кипит» («Общее дыхание»), «Медузы», «Рекорд» («Кто
выше?», «Кто быстрее?»), «Торпеды», «Поезд в туннель», «Передай предмет
под водой», «Водолазы», «Насос», «Спасатели», «Винт».
25

Задачи по четвертому этапу обучения плаванию
Гигиеническое воспитание: продолжать учить чётко выполнять все правила
личной гигиены: принимать душ перед занятием – мыть тело быстро и
тщательно, пользуясь мочалкой и мылом, после занятия растираться
полотенцем, быстро одеваться, высушивать волосы.
Развитие двигательных умений и навыков: продолжать учить свободно
передвигаться в воде, сочетая разновидности ходьбы, бега, прыжков,
усложняя их, увеличивая нагрузку. Скольжение по воде без помощи ног на
спине и на груди с задержкой дыхания, с работой ног на груди и на спине;
учить скользить на груди и на спине, вытянув одну руку над головой, другую
прижав к туловищу, обе руки прижав к туловищу, обе руки вытянув над
головой; учить скользить на спине, вытянув руки над головой и из этого
положения переворачиваться на грудь.
Дыхание: учить согласованно работать руками и ногами, плавать с задержкой
дыхания; учить плавать способом «Кроль» на груди и спине, отрабатывать
ритмичное дыхание при плавании на груди: короткий энергичный вдох,
повернув лицо в сторону и приподняв над поверхностью воды, и более
длительный полный выдох.
Воспитание физических качеств: развивать силу, выносливость, ловкость;
воспитывать смелость, настойчивость, решительность.
Распределение видов упражнений (в порядке усложнения): Передвижение в
воде: все виды ходьбы, бега, прыжков с введением элементов соревнования.
Скольжение: на груди и на спине, вытянув тело (упражнение «Стрела»);
скольжение на груди – одна рука вытянута над головой, другая прижата к
туловищу, обе руки вытянуты над головой; скольжение на спине, аналогично
скольжению на груди; переворот во время скольжения с груди на спину и
наоборот, вправо и влево.
Отработка дыхания: ходьба по бассейну в наклонном положении, работая
руками и выдыхая в воду; держась за поручень руками, работать ногами, как
при плавании способом «Кроль» на груди, опуская при этом лицо в воду и
делая медленный полный выдох и поднимая его над водой – вдох; держась
прямыми руками за поручень, работать ногами, как при плавании способом
«Кроль» на груди, при этом держа голову в воде и для вдоха поворачивая её
вправо (влево); держась одной рукой за поручень, прижав другую к туловищу,
голову для вдоха поворачивать в сторону прижатой руки, затем поменять
положение рук.
26

Выполнение вдоха и выдоха с различным положением рук: одна рука
вытянута над головой, другая прижата к туловищу, обе руки прижаты к
туловищу, ноги работают, как при плавании способом «Кроль» на груди.
Выполнение вдоха и выдоха при скольжении на спине с различным
положением рук (аналогично скольжению на груди), ноги при этом работают
в стиле «Кроль».
Скольжение на груди с задержкой дыхания: одна рука вытянута над
головой, другая выполняет гребковые движения; скольжение на груди с
выполнением вдоха-выдоха, работая одной рукой и ногам в стиле «Кроль».
Плавание: ходьба с наклоном вперёд, правя (левая) рука на колене, левая
(правая) над головой, сделать вдох, опустить голову в воду и сделать выдох,
одновременно происходит смена рук гребковыми движениями.
Скольжение на спине, руки прижаты к туловищу, затем, подняв их вверх,
опустить на уровне плеч в воду и выполнить гребок; то же с работой ног.
Плавание способом «Кроль» на груди с задержкой дыхания, плавание
способом «Кроль» на груди, ритмично дыша; плавание способом «Кроль» на
спине, ритмично дыша.
Игры и игровые упражнения: «Насос», «Буксир», «Перестрелка»,
«Плавучие стрелы», «Большая морская звезда», «Тюльпан», «Неваляшка», «С
письмом вплавь», «Торпеды», «Водолазы», «Ручеёк», «Лабиринты» (большая
часть игр проводится с элементами соревнования).
Третий год обучения.
Месяц

I неделя

Октябрь 1.Беседа о
правилах
поведения в
бассейне
2. Показ на
картинках
разных
способов
плавания
(кроль на груди
и на спине).

II неделя

III неделя

IV неделя

1. Учить детей
уверенно
погружаться в
воду с головой,
открыванием
глаз в воде.
2. Упражнять в
ходьбе вперед и
назад (глубина
по грудь),
преодолевая
сопротивление

1.Вспомнить
умение делать
вдох-выдох в
воду
2.Приучать
детей
выполнять
энергичные
движения
руками в воде.

1.Вспомнить
навык
погружения в
воду
головой с
задержкой
дыхания,
открыванием
глаз в воде.
2. Приучать
выполнять
движения в
27

воды.
3.Приучать
действовать
организованно,
не толкать
друг друга.

воде, не
мешая друг
другу.

Ноябрь

1.Продолжать
учить детей
самостоятельно
погружаться в
воду.
2. Упражнять в
умении
выполнять
выдох в воду,
открыванием
глаз в воде.

1. Продолжать
учить делать
выдох в воду.
2. Формировать
умение
принимать
горизонтальное
положение тела
в воде.

1.Продолжать
учить делать
выдох в воду.
2.
Формировать
умение
принимать
горизонтально
е положение
тела в воде.

1.
Продолжать
формировать
умение делать
глубокий
вдох и
продолжитель
ный выдох,
открыванием
глаз в воде.

Декабрь

1.Учить
передвигаться
ориентироватьс
я под водой.
2. Учить детей
лежать на
поверхности
воды.

1. Упражнять
детей в умении
лежать на
поверхности
воды.
2. Воспитывать
у детей
инициативу и
находчивость.

1. Учить
двигаться в
воде прямо,
боком.
2.
Познакомить
с движениями
ног в воде.

1.Учить
плавать
кролем на
груди
при помощи
движений
ног.
2.Отрабатыва
ть
согласованнос
ть действий.

1.Учить детей
выполнять
скольжение на
груди.
2. Упражнять
в

1.Продолжать
учить
скольжению
на груди.
2.Упражнять
в выполнении

Январь

28

выполнении
длительного
выдоха в
воду,
открыванием
глаз в воде.

выдоха в
воду при
горизонтальн
ом положении
тела.

Февраль 1.Упражнять в
умении
свободно
лежать на
воде,
всплывать.
2. Учить
выдоху в воду
во время
скольжения на
груди.

1. «Звезда» - на
спине,
упражнять детей
в умении
лежать на
поверхности
воды.
2.
Подготавливать
к разучиванию
движения
способом кроль
на груди.

1. Ознакомить
детей
скольжением
на груди с
выдохом в
воду.
2.
Отрабатывать
движения
прямыми
ногами,
способом
кроль.

1.
Формировать
в умении
лежать на
поверхности
воды
«Звезда» - на
спине.

Март

1.Учить
скользить на
спине
2. Ознакомить
с движениями
ног, лёжа на
спине.

1.Упражнять
детей в
скольжении на
груди.
2. Ознакомить с
сочетанием
вдоха и выдоха
в воду в
горизонтальном
положении.

1.Формироват
ь умение
скользить на
спине.

1.Закреплять
умение
выполнять
выдох в
воду.
1.Показать
детям
скольжение
на груди с
плавательной
доской.

1.Разучивать
движения

1.Учить
согласовывать

1.Учить
плавать на

Апрель

2.
Воспитывать
смелость.

2.
Воспитывать
самостоятель
ность,
смелость.

1.Познакомит
ь детей с
29

ногами в
скольжении на
груди с
плавательной
доской.
2. Учить
передвигаться
по дну с
выполнением
гребковых
движений.

движения ног
кролем на груди
с дыханием, в
упоре на месте.
2.
Совершенствова
ть
умение
скользить на
спине.

груди с
доской в
руках при
помощи
движений ног.
2. Упражнять
в скольжении
на спине.

упражнением
в скольжении
на
груди с
движениями
ног сочетании
с выдохом и
вдохом.

Задачи по четвертому этапу обучения плаванию
Гигиеническое воспитание: продолжать учить чётко выполнять все правила
личной гигиены: принимать душ перед занятием – мыть тело быстро и
тщательно, пользуясь мочалкой и мылом, после занятия растираться
полотенцем, быстро одеваться, высушивать волосы.
Развитие двигательных умений и навыков: продолжать учить свободно
передвигаться в воде, сочетая разновидности ходьбы, бега, прыжков,
усложняя их, увеличивая нагрузку. Скольжение по воде без помощи ног на
спине и на груди с задержкой дыхания, с работой ног на груди и на спине;
учить скользить на груди и на спине, вытянув одну руку над головой, другую
прижав к туловищу, обе руки прижав к туловищу, обе руки вытянув над
головой; учить скользить на спине, вытянув руки над головой и из этого
положения переворачиваться на грудь.
Дыхание: учить согласованно работать руками и ногами, плавать с задержкой
дыхания; учить плавать способом «Кроль» на груди и спине, отрабатывать
ритмичное дыхание при плавании на груди: короткий энергичный вдох,
повернув лицо в сторону и приподняв над поверхностью воды, и более
длительный полный выдох.
Воспитание физических качеств: развивать силу, выносливость, ловкость;
воспитывать смелость, настойчивость, решительность.
Распределение видов упражнений (в порядке усложнения): Передвижение в
воде: все виды ходьбы, бега, прыжков с введением элементов соревнования.
Скольжение: на груди и на спине, вытянув тело (упражнение «Стрела»);
скольжение на груди – одна рука вытянута над головой, другая прижата к
30

туловищу, обе руки вытянуты над головой; скольжение на спине, аналогично
скольжению на груди; переворот во время скольжения с груди на спину и
наоборот, вправо и влево.
Отработка дыхания: ходьба по бассейну в наклонном положении, работая
руками и выдыхая в воду; держась за поручень руками, работать ногами, как
при плавании способом «Кроль» на груди, опуская при этом лицо в воду и
делая медленный полный выдох и поднимая его над водой – вдох; держась
прямыми руками за поручень, работать ногами, как при плавании способом
«Кроль» на груди, при этом держа голову в воде и для вдоха поворачивая её
вправо (влево); держась одной рукой за поручень, прижав другую к туловищу,
голову для вдоха поворачивать в сторону прижатой руки, затем поменять
положение рук.
Выполнение вдоха и выдоха с различным положением рук: одна рука
вытянута над головой, другая прижата к туловищу, обе руки прижаты к
туловищу, ноги работают, как при плавании способом «Кроль» на груди.
Выполнение вдоха и выдоха при скольжении на спине с различным
положением рук (аналогично скольжению на груди), ноги при этом работают
в стиле «Кроль».
Скольжение на груди с задержкой дыхания: одна рука вытянута над
головой, другая выполняет гребковые движения; скольжение на груди с
выполнением вдоха-выдоха, работая одной рукой и ногам в стиле «Кроль».
Плавание: ходьба с наклоном вперёд, правя (левая) рука на колене, левая
(правая) над головой, сделать вдох, опустить голову в воду и сделать выдох,
одновременно происходит смена рук гребковыми движениями.
Скольжение на спине, руки прижаты к туловищу, затем, подняв их вверх,
опустить на уровне плеч в воду и выполнить гребок; то же с работой ног.
Плавание способом «Кроль» на груди с задержкой дыхания, плавание
способом «Кроль» на груди, ритмично дыша; плавание способом «Кроль» на
спине, ритмично дыша.
Игры и игровые упражнения: «Насос», «Буксир», «Перестрелка»,
«Плавучие стрелы», «Большая морская звезда», «Тюльпан», «Неваляшка», «С
письмом вплавь», «Торпеды», «Водолазы», «Ручеёк», «Лабиринты» (большая
часть игр проводится с элементами соревнования).
Четвертый год обучения
Месяц

I неделя

II неделя

III неделя

IV неделя
31

Октябрь 1.Познакомить
детей с
упражнениями
в скольжении
на груди с
движениями
ног сочетании
с выдохом и
вдохом.

1. Учить плавать
на груди с
доской в руках
при помощи
движений ног.

Ноябрь

1.Продолжать
учить детей
всплывать и
лежать на
спине.
2.Закрепить
выполнение
упражнения
«стрела»

1.Совершенство
вать скольжение
на груди и
спине по
поверхности
воды.
2.Учить
действовать по
сигналу
преподавателя,
согласовывая
свои действия с
действиями
товарищей.

Декабрь

1.Продолжать
учить детей
движениям
рук, как при
плавании
кролем.
2.Совершенств
овать навык
плавания на
груди и спине.

1.Учить детей
выполнять старт
в воду из
разных
положений.
2. Учить
выполнять
гребковые
движения
руками
попеременно.

2. Упражнять в
скольжении на
спине.

1. Продолжать
учить детей
всплывать и
лежать на
спине.
2. Упражнять в
умении делать
глубокий вдох
и
продолжительн
ый выдох.
1.Учить
плавать
кролем на
груди и на
спине с доской
в руках.
2.Закрепить
умение
выполнять
выдохи в воду
сериями.

1. Продолжать
учить детей
всплывать и
лежать на
спине.
2.Упражнять в
умении делать
глубокий вдох
и
продолжительн
ый выдох.
1.Продолжать
учить детей
движениям
рук, как при
плавании
кролем.
выполнение
2.Учить
сочетать
скольжение с
выдохом в
воду.

1.Учить
согласовывать
движения ног
кролем на
груди с
дыханием в
упоре на
месте.

1.Учить
согласовывать
движения рук
и дыхания,
как при
плавании
способом
кроль.
2.Упражнять
детей в
выполнении
32

старта в воду.
1.Развивать
1.Учить
умение
согласовывать
ориентироватьс дыхание с
я в глубокой
движениями
воде
при
2. Совершенплавании
ствовать
«кролем» на
умение
груди и спине.
выполнять
2.Совершенств
скольжение на о-вать
груди и на
движения
спине.
ногами в
положении на
груди и на
спине.

Январь

Февраль 1.Учить детей
задерживать
дыхание на
счёт до 10.
2. Выполнять
упражнения
«Поплавок»,
«Медуза» в
быстром темпе
3. Воспитывать
выдержку.

1.Отработывать
движения, как
при плавании
способом кроль.
2. Учить
выполнять
движения в
ускоренном
темпе.
3. Развивать
выносливость.

1. Продолжать
учить чётко
выполнять
движения
ногами (из
положения на
груди и спине),
свободно
ориентироватьс
я под водой.
2. Упражнять в
скольжении.

1.Упражнять в
выполнении
движений
руками, как
при плавании
способом
кроль на груди
и спине.
2.Закреплять
умение
набирать
воздух и
полностью
выдыхать при
глубоком
приседе.
33

Март

1.Учить
выполнять
скольжение из
любого и.п.
2. Совершенствовать
умение
правильно
выполнять
гребковые
движения
руками. 3.
Воспитывать
настойчивость.

1.Учить детей
выполнять вдох,
выдох с
поворотом
головы.
2.Упражнять в
прыжках с
нырянием.

1.Продолжать
учить
правильно
выполнять
движения
ногами, делать
вдох выдох с
поворотом
головы.
2. Упражнять в
скольжении,
прыжках с
нырянием.

1.Закреплять
умение
ритмично
дышать.
2.Продолжать
учить
выполнять
скольжение на
груди и на
спине.
3.Воспитывать
желание
выполнять
упражнения
правильно.

Апрель

1.Учить
согласовано
выполнять
движения
руками,
ногами с
дыханием.
2.Упражнять в
скольжении на
груди и на
спине.
3. Воспитывать
ловкость.

1. Продолжать
учить плавать
способом
«кроль» с
дыханием.
2. Упражнять в
нырянии.
3.Закреплять
правила
поведения в
воде.

1.
Совершенствовать умение
согласовывать
движения
руками и
дыхания при
плавании
способом
кроль на груди.
2.Упражнять в
согласовании
рук, ног и
дыхания при

1.Диагностика
плавательных
умений.
2.Плавание
«кролем» на
спине с
полной
координацией
движений.
3.Плавание
«кролем» на
груди с
полной
координацией
34

плавании
кролем на
груди.

движений.

2.2. Вариативные формы, способы, методы и средства реализации
программы, с учетом возрастных и индивидуальных особенностей
воспитанников. Образовательная область «Физическое развитие»
обучение плаванию.
Реализация образовательной программы
Направление
развития

Возрастные
группы

Физическое
развитие.

Вторая
младшая
(3 – 4 года)

Обучение
плаванию.

Средняя
группа
(4 - 5 лет)

Формы
Занятие
тренировочного
типа направлено на
обучение,
закрепление,
совершенствование
способов плавания.
Фронтальный
способ. Все дети
одновременно
выполняют одно и
то же упражнение.
Применяется при
обучении детей
ходьбе, беге, в
общеразвивающих
упражнениях на
суше, в воде, в
скольжении,
нырянии и т.д.
Поточный способ.
Дети поточно друг
за другом (с
небольшим
интервалом),
выполняя заданное
упражнение
(ныряние,
подныривание).

Методы
Словесные:
объяснения, в
форме образных
выражений и
сравнений,
рассказ, беседы,
команды,
распоряжения и
указания.
Наглядные:
показ
изучаемого
движения в
целостном виде,
с разделением
на части;
анализ его с
помощью
наглядных
пособий,
жестов.
Практические:
предусматриваю
т многократное
повторение
движений,
сначала по
элементам, а
затем

Средства
Физические
упражнения:
1.Разучивание
движений ног:
на суше
(имитация), с
опорой на месте в
воде;
в скольжении с
опорой и без
опоры руками с
задержкой
дыхания;
в скольжении с
опорой и без
опоры руками в
согласовании с
движениями.
2.Разучивание
движений рук:
на суше и стоя в
воде;
в согласовании с
движениями ног,
с задержкой
дыхания с
использованием
опоры на месте и
в движении;
35

Старшая
группа
(5 – 6лет)

Подготовительная
группа
(6 – 7 лет)

Этот способ
позволяет педагогу
корректировать
действия детей,
устранять ошибки.
Групповой
способ. Дети по
указанию
инструктора
выполняют
определенное
задание.
Индивидуальный
способ.
Применяется при
объяснении нового
программного
материала, когда на
примере одного
ребенка (наиболее
подготовленного)
дается показ и
объяснение
задания, внимание
детей обращается
на правильность
выполнения
техники
упражнения, на
возможные ошибки
и неточности.
Контрольнопроверочные
занятия, целью
которых является
выявление уровня
подготовки детей.

полностью;
обучение в
облегченных
или
усложненных
условиях,
изучение
движений в
игровой и
соревновательно
й деятельности,
выполнение
контрастных
движений.

плавание,
совершая
гребковые
движения руками
без выполнения
движений ногами.
3.Разучивание
способа
плавания в
целом:
согласованное
движение рук, ног
и дыхания.
4.Совершенствов
ание плавания с
полной
координацией
движений.
Психологические
факторы
(помощь,
похвала).
Общий режим
занятий, отдыха,
питания, сна.
Гигиена одежды,
обуви,
плавательного
бассейна,
оборудования,
пособий.
Эколого –
природные
факторы:
закаливание
(воздушные
ванны,
обтирание),
занятия на свежем
воздухе.

36

Здоровьесберегающие технологии, обеспечивающие сохранение
здоровья и активное формирование здорового образа жизни и здоровья
воспитанников
Медико-профилактические технологии:
- организация мониторинга здоровья дошкольников,
- организация и контроль питания детей,
- организация и контроль физического развития дошкольников,
- закаливание,
- организация профилактических мероприятий,
- организация обеспечения требований СанПиН,
- организация здоровьесберегающей среды.
Физкультурно-оздоровительные технологии:
- развитие физических качеств, двигательной активности,
- становление физической культуры детей,
- дыхательная гимнастика,
- гимнастика для глаз,
- профилактика плоскостопия и формирование правильной осанки,
- воспитание привычки к повседневной физической активности и заботе
о здоровье.
Конкретное содержание указанных образовательных областей зависит
от возрастных и индивидуальных особенностей детей, определяется целями и
задачами программы и реализуется в различных видах деятельности
(общении, игре, познавательно-исследовательской деятельности - как
сквозных механизмах развития ребенка).
2.3. Образовательная область по профессиональной коррекции
нарушений развития детей
Коррекционно-развивающая работа с детьми группы компенсирующей
направленности для детей с ОНР
На занятиях по обучению плаванию детей дошкольного возраста с
ограниченными возможностями здоровья (для групп компенсирующей
направленности для детей с НР) большое внимание уделяется развитию
физиологического дыхания, развития мелкой моторики и самомассажу. Детям
предлагаются дыхательные упражнения на формирование и закрепление
диафрагмального типа физиологического дыхания.
Задачи:
1. Развитие длительного плавного выдоха.
2. Активизация мышц губ.
37

3. Развитие сильного плавного выдоха.
4. Чередование длительного плавного и сильного выдоха.
5. Развитие глубокого вдоха.
6. Выработка дифференцированного дыхания («Ныряльщики»).
7. Выработка целенаправленной воздушной струи.
Дыхательная гимнастика.
1. Спокойный глубокий вдох носом – плавный спокойный выдох носом.
2. Глубокий вдох носом – спокойный выдох ртом (следить, чтобы ребёнок
не поднимал плечи).
3. Спокойный глубокий вдох носом – короткий резкий выдох ртом.
4. Спокойный глубокий вдох ртом - плавный спокойный выдох ртом.
5. Спокойный вдох ртом – плавный выдох носом.
Для достижения этих целей изготовлено нестандартное оборудование, игры
на развитие дыхания и мелкой моторики. В программе обучения детей
плаванию используются упражнения на развитие дыхания, правильного
положения тела в воде, толчковых движений ног и гребковых движений рук.
Руки - это главный инструмент для максимального увеличения длины
гребка.
Длинные гребки означают меньшее их количество, а значит и меньшее
количество затрачиваемой энергии на преодоление дистанции. Таким образом,
в подготовке детей дошкольного возраста к овладению навыками плавания
большое значение имеет развитие двигательных способностей кистей,
поэтому с детьми необходимо проводить специальные упражнения –
пальчиковую гимнастику, которая развивает координацию и быстроту
движений кистей рук.
Положительное влияние пальчиковая гимнастика так же оказывает и на
психическое развитие малыша, развитие его речи.
Самомассаж – это один из видов пассивной гимнастики, где используются
традиционные для массажа движения: растирание, надавливание,
пощипывание, разминание. Главная ценность массажа заключается в том, что
он, прежде всего, влияет на нервную систему малыша, помогает ребенку снять
общую усталость, помогает всем органам и системам работать бесперебойно и
эффективно. Все упражнения должны выполняться на фоне позитивных
ответных реакций ребенка.
При проведении массажа рекомендуется обучать детей не надавливать силой
на указанные точки, а массировать их мягкими движениями пальцев, слегка
надавливая или легко поглаживая. Массирующие движения следует
выполнять в направлении от периферии к центру (от кистей рук к плечу и
38

т.д.). Приемы самомассажа проводят в такой последовательности:
поглаживание, 20 растирание, разминание и вибрация (потряхивание).
Продолжительность самомассажа для детей 5-7 минут, в зависимости от
поставленной задачи.
Упражнения коррекционной направленности на занятиях
по обучению плаванию в группе с ОНР
Преодоление общего недоразвития речи требует интегрированного подхода
при котором применяется медикаментозное лечение, система логопедической
работы, занятие по коррекции и развитию психических функций, занятия по
формированию общей, мелкой и артикуляционной моторики, основу
коррекционной работы составляет метод сенсорно-двигательной интеграции.
Основные виды упражнений, используются на занятии в бассейне для детей
с общим недоразвитием речи. Они направлены на регуляцию мышечного
тонуса, статической и динамической коррекции движений, мелкой и
мимической моторики переключаемости движений, воспитания чувства
ритма развитие дыхания, силы голоса, обогащение и активизацию словаря,
развитие понимания речи.
1) Упражнения на развитие фонационного дыхания:
- длинный продолжительный выдох (на воду, на кораблик)
- под воду (лицо в воде до носа)
- длительный продолжительный выдох с головой («чей выдох будет дольше,
чьи пузыри больше?»).
2) Упражнения на развитие диафрагмального дыхания:
- удерживать надутым животом, лежа на спине (в нарукавниках и без),
резиновую игрушку на вдохе, на выдохе сдуть живот и игрушка должна
уплыть.
3) Упражнения на развитие силы и высоты голоса (от тихого к громкому):
- «как говорит рыбка?»
- «как квакает лягушка?»
- «как кричат дельфины?»
(изображая движениями как плавают и как общаются животные)
4) Упражнения на развитие фонематического восприятия:
- 4 обруча на воде, инструктор «вытаскивает из папки» гласную («ы») дети
называют. Инструктор произносит слова: тир, мир, СЫР дети гуляют между
лежащими на воде обручами, при услышанном звуке («ы») в слове, дети
ныряют под обруч «в домик».
5) Упражнения на координацию движений и речи:
- Игра «Медвежонок Умка»
39

- Игра «Сердитая рыбка»
6) Упражнения на регуляцию мышечного тонуса (под сопровождение
музыки или бубна, звуковые ориентиры свистка):
- дети лежат на спине, на шее, под головой «нудлс», или в нарукавниках, или в
кругах. Напрягают мышцы (живота) под счет 1-2-3-4,
на счет 5 расслабляют 5-4-3-2-1.
7) Упражнения на развитие ритма:
- лежа на спине, на груди с опорой, игрушкой, кругом, в нарукавниках или
«креслах» и т.д.
Под быстрое сопровождение музыки работают сильно, быстро ногами (кроль)
под медленный темп – медленно, без брызг, под водой.
Танцы на воде «дискотека». Дети, сначала называют себя морскими
обитателями, и под музыку быстрого ритма, танцуют 15-30с, ритм меняется
на медленный, дети берутся за руки, образуя круг, идут по кругу;
8) Упражнения на развитие произвольного внимания:
- 2 команды (4+4) вдоль дорожки лицом друг к другу. Инструктор показывает
одной команде упражнение (другая не видит), дети первой команды
повторяют упражнение инструктора детям второй команды, а втораявыполняют противоположное действие (вдох-выдох; руки влево- вправо;
закрыть правый глаз-….., поднять левую ногу-…). Если команда ошибается,
то выполняет 10 выдохов.
9) Упражнения на развитие мимической моторики:
- стоя, лежа, лить воду из кружки себе на лицо (не морщиться, улыбаться,
открыть рот, сжать губы, надуть щёки, втянуть щёки, открыть глаза и т.д)
10) Упражнения на развитие мышц мелкой моторики;
а) в статике
- сжимаем резиновых рыбок, опускаем под воду, набирая воду, по сигналу –
брызгаем вверх, сопровождая стихами.
«Дети рыбками играли, сильно пальчики сжимали, рыбок в воду опускали
посчитали РАЗ, ДВА, ТРИ- кто выше брызнет посмотри!»
б) в динамике
- катаем в ладошках массажный мячик (лежа на спине, на груди, в
согласовании с работой ног, проплывая с мячиком в вытянутых руках)
11) Упражнения на умение работать по схеме. Развитие внимания
последовательности действий в пространстве (по предлагаемой схеме
выполнить ряд последовательных движений: от красного бортика нырнуть за
игрушкой -кольцом, найти у синего бортика синие кольцо, проплыть к
40

зелёному бортику -поставить игрушку и приплыть на место к красному
бортику).
12) Укрепление сводов стоп - профилактика плоскостопия –
плавание в ластах (в основной части занятия, выполняя разные упражнения,
без опоры о дно, при глубине 0.8м)
2.4. Особенности образовательной деятельности разных видов и
культурных практик
Особенностью организации образовательной деятельности является
ситуационный подход.
Основной единицей образовательного процесса выступает
образовательная ситуация, т. е. такая форма совместной деятельности
педагога и детей, которая планируется и целенаправленно организуется
педагогом с целью решения определенных задач развития, воспитания и
обучения. Образовательная ситуация протекает в конкретный временной
период образовательной деятельности. Особенностью образовательной
ситуации является появление образовательного результата (продукта) в ходе
специально организованного взаимодействия воспитателя и ребенка.
Ориентация на конечный продукт определяет технологию создания
образовательных ситуаций.
Преимущественно образовательные ситуации носят комплексный
характер и включают задачи, реализуемые в разных видах деятельности на
одном тематическом содержании.
Образовательные ситуации используются в процессе непосредственно
организованной образовательной деятельности. Главными задачами таких
образовательных ситуаций является формирование у детей новых умений в
разных видах деятельности и представлений, обобщение знаний по теме,
развитие способности рассуждать и делать выводы.
Двигательная деятельность организуется в процессе занятий физической
культурой (обучение плаванию)
дошкольном учреждении разработано планирование образовательной
деятельности.
Согласно СанПиН 2.4.1.3049 – 13 регламентируется образовательная
нагрузка:
2 младшая группа (3-4 года) – 15 мин.;
средняя группа (4-5 лет) – 20 мин.;
41

старшая группа (5-6лет) – 20- 25 мин.

2.5. Способы и направления поддержки детской инициативы
Цель: Создание образовательного пространства, обеспечивающего
условия для развития творческих, интеллектуальных способностей детей,
поддержки детской инициативы.
Задачи: Создание условий для взаимодействия детей, родителей и
воспитателей ДОО для успешного социально-личностного развития
дошкольников. Поддержка педагогов и родителей по выявлению и
развитию индивидуальных способностей детей.
3-4 года
Приоритетной сферой проявления детской инициативы является игровая
и продуктивная деятельность. Для поддержания инициативы ребенка 3-4
лет взрослым необходимо:
•создавать условия для реализации собственных планов и замыслов
каждого ребенка;
•рассказывать детям о из реальных, а также возможных в будущем
достижениях;
•отмечать и публично поддерживать любые успехи детей;
•всемерно поощрять самостоятельность детей и расширять его сферу;
•помогать ребенку найти способ реализации собственных поставленных
целей;
•способствовать стремлению научиться делать что-то и поддерживать
радостное ощущение возрастающей умелости;
•в ходе занятий и в повседневной жизни терпимо относится к
затруднениям ребенка, позволять действовать ему в своем темпе;
•не критиковать результаты деятельности детей, а также их самих.
Ограничить критику исключительно результатами продуктивной
деятельности, используя в качестве субъекта критики игровые персонажи;
•учитывать индивидуальные особенности детей, стремиться
найти подход к застенчивым, нерешительным, конфликтным,
непопулярным детям;
•уважать и ценить каждого ребенка независимо от его достижений,
достоинств и недостатков;
42

•создавать в группе положительный психологический микроклимат, в
равной мере проявлять любовь ко всем детям: выражать радость при
встрече, использовать ласку и теплые слова для выражения своего
отношения к каждому ребенку, проявлять деликатность и терпимость;
•всегда предоставлять детям возможность для реализации замыслов в
творческой игровой и продуктивной деятельности.
4-5лет
Приоритетной сферой проявления детской инициативы в данном
возрасте является познавательная деятельность, расширение
информационного кругозора, игровая деятельность со сверстниками. Для
поддержки детской инициативы взрослым необходимо:
•способствовать стремлению детей делать собственные
умозаключения, относится к их попыткам внимательно, с
уважением;
•обеспечивать для детей возможности осуществления их желания
переодеваться и наряжаться, примеривать на себя разные роли. Иметь в
группе набор атрибутов и элементов костюмов для переодевания, а также
технические средства, обеспечивающие стремление детей петь, двигаться,
танцевать под музыку;
•создавать условия, обеспечивающие детям возможность
конструировать из различных материалов себе "дом", укрытие
для сюжетных игр;
•при необходимости осуждать негативный поступок ребенка с глазу на
глаз, но не допускать критики его личности, его качеств;
•не допускать диктата, навязывания в выборе сюжетов игр;
•обязательно участвовать в играх детей по их приглашению (или при их
добровольном согласии) в качестве партнера, равноправного участника, но
не руководителя игры. Руководство игрой проводить опосредованно
(прием телефона, введения второстепенного героя, объединения двух игр);
•привлекать детей к украшению группы к различным мероприятиям,
обсуждая разные возможности и предложения;
•побуждать детей формировать и выражать собственную эстетическую
оценку с принимаемого, не навязывая им мнение взрослого;
•привлекать детей к планированию жизни группы на день,
опираться на их желание во время занятий;
•читать и рассказывать детям по их просьбе, включать
музыку.
5-6 лет
43

Приоритетной сферой проявления детской инициативы в старшем
дошкольном возрасте является внеситуативно - личностное общение со
взрослыми и сверстниками, а также информационно познавательная
инициатива.
Для поддержки детской инициативы взрослым необходимо:
•создавать в группе положительный психологический микроклимат, в
равной мере проявляя любовь и заботу ко всем детям: выражать радость
при встрече, использовать ласку и теплое слово для выражения своего
отношения к ребенку;
•уважать индивидуальные вкусы и привычки детей;
•поощрять желание создавать что-либо по собственному замыслу;
обращать внимание детей на полезность будущего продукта для других
или ту радость, которую он доставит кому-то (маме, бабушке, папе, другу);
•создавать условия для разнообразной самостоятельной творческой
деятельности детей;
•при необходимости помогать детям в решении проблем организации
игры;
•привлекать детей к планированию жизни группы на день и на более
отдаленную перспективу. Обсуждать совместные проекты;
•создавать условия и выделять время для самостоятельной творческой,
познавательной деятельности детей по интересам.
2.6. Особенности взаимодействия педагогического коллектива
с семьями воспитанников
Вопросам взаимосвязи детского сада с семьей уделяется большое
внимание, так как личность ребенка формируется прежде всего в семье и
семейных отношениях. Для родителей проводятся тематические родительские
собрания, консультации, уголки наглядной агитации, тематические конкурсы,
спортивные праздники, развлечения.
В группах компенсирующей направленности для детей с тяжелыми
нарушениями речи инструктор по физкультуре и другие специалисты
пытаются привлечь родителей к коррекционно-развивающей работе через
систему методических рекомендаций.
Рекомендации родителям по организации домашней работы с детьми
необходимы для того, чтобы как можно эффективнее компенсировать
отставание детей как в речевом, так и в общем развитии.
Задания подобраны в соответствии с требованиями программы. Для каждой
возрастной группы учтены особенности развития детей данного возраста.
44

Важнейшим условием обеспечения целостного развития личности ребенка
является развитие конструктивного взаимодействия с семьей.
Ведущая цель - создание необходимых условий для формирования
ответственных взаимоотношений с семьей воспитанников и развития
компетентности родителей; обеспечение права родителей на уважение и
понимание, на участие в жизни детского сада.
Взаимодействие с родителями педагоги строят в соответствии с
индивидуальными особенностями каждой семьи, их интересами и
потребностями.
При выборе форм работы с родителями педагоги учитывают следующее:
Сущностные характеристики:
• проблемная семья (низкая самооценка ее членов; общение
неопределенное; скрытность, жесткость в отношениях);
• зрелая семья (высокая самооценка; общение прямое, ясное; стиль
общения уравновешенный; открытость, гуманность в отношениях).
• образ жизни (открытый или закрытый).
• национальность;
Сущностные факторы семейного воспитания:
• жилищные условия;
• образование родителей;
• возраст родителей;
• трудовая занятость родителей;
• экономическое положение семьи.
Основные задачи взаимодействия детского сада с семьей:
- изучение отношения педагогов и родителей к различным вопросам
воспитания, обучения, развития детей, условий организации разнообразной
деятельности в детском саду и семье;
- знакомство педагогов и родителей с лучшим опытом воспитания в
детском саду и семье, а также с трудностями, возникающими в семейном и
общественном воспитании дошкольников;
- создание в детском саду условий для разнообразного по содержанию и
формам сотрудничества, способствующего развитию конструктивного
взаимодействия педагогов и родителей с детьми;
- привлечение семей воспитанников к участию в совместных с педагогами
мероприятиях, организуемых в районе (городе, области);
45

- поощрение родителей за внимательное отношение к разнообразным
стремлениям и потребностям ребенка, создание необходимых условий для
их удовлетворения в семье.
Взаимодействие с родителями в ДОУ строится в соответствии с планом, в
который входят разделы:
- информационно-аналитический блок (анкетирование, презентации,
социологическое исследование семьи и др.);
- познавательный блок (консультативная работа, фотогазеты, общие
собрания, тематические собрания и др.);
- досуговый блок (досуги, развлечения, праздники и др.);
- наглядно-информационный блок (стенды, газеты,
информационные листы, папки – передвижки);
- совместные дела (акции, конкурсы, выставки и др.).
2.7. Иные характеристики содержания основной
образовательной программы дошкольного образования
Реализация Программы по образовательной области физическое
развитие (обучение плаванию) предполагает оценку индивидуального
развития детей. Такая оценка производится педагогическим
работником в рамках педагогической диагностики (оценки
индивидуального развития детей дошкольного возраста, связанной с
оценкой эффективности педагогических действий и лежащей в основе их
дальнейшего планирования).
Диагностика плавательной подготовленности проводится два раза в
год:
первый в – декабре, второй в – мае.
В качестве критериев оценки выбран ряд контрольных упражнений.
Для проведения контрольных упражнений необходим секундомер,
с помощью которого фиксируются временные показатели упражнений с
точностью до 0,1секунды
Педагогическая диагностика проводится в ходе тестирования детей в
специально организованной деятельности.
Результаты диагностики разделены на три уровня, которые условно
обозначены, как:
 не сформирован,
 в стадии формирования,
 сформирован.
46

Результаты педагогической диагностики (мониторинга)
используются исключительно для решения следующих образовательных
задач:
1) индивидуализации образования (в том числе поддержки ребенка,
построения его образовательной траектории или профессиональной
коррекции особенностей его развития);
2) оптимизации работы с группой детей.
На основе результатов педагогической диагностики педагогами
составляется индивидуальный образовательный маршрут педагогической
работы с воспитанником.
Индивидуальный образовательный маршрут группы
Дата заполнения
Основное
направление
развивающей
и/или
коррекционной
работы

Цели и задачи
развивающей
и/или
коррекционной
работы

Основное
содержание
Работа с
развивающей
родителями
и/или
коррекционной
работы
(формы и
методы)
Индивидуальный образовательный маршрут _____________________
(Ф.И.О., дата рождения)

г.

Результат
(краткое
описание
результата),
сроки
достижения

Упражнения для определения плавательных умений и навыков
дошкольников образовательной области «Физическое развитие»
обучение плаванию
2 младшая группа
№

Фамилия
Имя

Свободное
передвижение по
дну бассейна
(ходьба, бег,
прыжки)

Выдохи в воду

Погружение в
воду с головой

Доставание
игрушек со дна
бассейна

Средняя группа
47

№

Фамилия
Имя

Выдохи в
воду

Погружение в
воду с
головой

Доставание
игрушек со
дна бассейна

«Звезда»
на груди
или спине

Скольжение
на груди или
спине

Старшая группа
№ Фамилия
Имя

Доставан
ие
игрушек
со дна
бассейна

«Звезда» на «Звезда»
груди
на спине

«Поплавок»

Скольжени
е на груди
(с работой
ног)

Скольже
ние на
спине (с
работой
ног)

Подготовительная группа.
№ Фами
лия
Имя

«Звезда»
на груди

«Звезда»
на спине

«Попла вок»

Скольжени
е на груди

Скольже «Кроль»
ние на
на груди
спине

«Кроль
на спине»

Санитарно-гигиенические условия проведения НОД по плаванию
включают следующее:
- Освещённые и проветриваемые помещения.
- Ежедневная смена воды.
- Текущая генеральная дезинфекция помещения и инвентаря.
- Дезинфекция ванны при каждом спуске воды.
- Анализ качества воды и дезинфекция помещений оборудования
контролируется санэпидстанцией
Санитарные нормы температурного режима в бассейне,
параметры набора воды в каждой возрастной группе:
Возрастная группа

2 младшая

Температура воды
(0С)

Температура
воздуха
(0С)

Глубина бассейна
(м)

+ 30… +320С

+26… +280С

0,4-0,5
48

Средняя

+ 30… +320С

+24… +280С

0,7-0,8

Старшая

+ 28… +290С

+24… +280С

0,8

Подготовительная

+ 27… +280С

+24… +280С

0,8

Обеспечение безопасности НОД по плаванию с детьми дошкольного
возраста включает следующие правила:
Непосредственно образовательную деятельность по плаванию проводить в
местах, полностью отвечающих всем потребностям безопасности и гигиены.
Не допускать неорганизованного плаванья, самовольных прыжков в воду и
ныряния.
Не разрешать детям толкать друг друга и погружаться с головой в воду,
садиться друг на друга, хватать за руки и за ноги, нырять на встречу, друг
другу, громко кричать, звать на помощь, когда она не требуется.
Не проводить непосредственно образовательную деятельность по плаванию
с группами, превышающими 10-12 чел.
Допускать детей непосредственно образовательной деятельности только с
разрешения врача.
Приучать детей выходить из воды неотложной необходимости только с
разрешения педагога (инструктора).
Научить детей пользоваться спасательными средствами.
Вовремя непосредственно образовательной деятельности внимательно
наблюдать за детьми, видеть всю группу, каждого воспитанника отдельно и
быть готовым в случае необходимости быстро оказать помощь ребёнку.
Обеспечить обязательное присутствие медсестры при проведении
непосредственно образовательной деятельности по плаванию.
Не проводить непосредственно образовательную деятельность раньше, чем
через 40 минут после еды.
Соблюдать методическую последовательность обучения.
Знать индивидуальные данные физического развития, состояния здоровья
детей и плавательную подготовку каждого ребенка.
Прыжки в воду разрешать детям, умеющим уверенно держаться на
поверхности воды.
Не злоупотреблять возможностями ребенка, не форсировать увеличения
плавательной дистанции.
Добиваться сознательного выполнения детьми правил обеспечения
49

безопасности образовательной деятельности по плаванию.
Научить осознавать ценность здорового образа жизни, бережно относиться к
своему здоровью, ознакомить с элементарными правилами техники
безопасности поведения.

Каждый ребенок должен знать и соблюдать следующие правила
поведения в бассейне:
Внимательно слушать задание и выполнять его.
Входить в воду только с разрешения педагога (инструктора).
Спускаться по лестнице спиной к воде.
Не стоять без движений в воде.
Не мешать друг другу окунаться.
Не наталкиваться друг на друга.
Не кричать.
Не звать ложно на помощь.
Не топить друг друга.
Не бегать в помещении бассейна.
Проситься выйти по необходимости.
Выходить быстро по команде педагога (инструктора).
III Организационный раздел
3.1. Материально-техническое обеспечение программы
Материально-техническое обеспечение и оснащенность образовательного процесса
Соответствие здания, территории и оборудования Организации
требованиям безопасности
Организация охраны и пропускного
Организация находится под охраной,
режима
организован пропускной режим.
Наличие автоматической системы
пожарной сигнализации и
её работоспособность
Наличие списков телефонов,
обеспечивающих безопасность
Наличие поэтажных планов эвакуации
Наличие и состояние пожарных
(эвакуационных) выходов
Состояние территории, наличие

Автоматическая пожарная система имеется
в надлежащем состоянии.
Списки телефонов в наличии имеются на 1
и 2 этажах здания
Имеется 2 эвакуационных плана
Пожарные (эвакуационные) выходы в
хорошем состоянии.
Территория в удовлетворительном
50

ограждения

Наличие ответственных лиц за
обеспечение пожарной безопасности
Наличие ответственных лиц за
обеспечение охраны труда
Наличие ответственных лиц за
обеспечение безопасности
образовательного процесса

состоянии. Ограждения – забор
металлический, имеются металлические
ворота и калитка.
Ответственный по пожарной безопасности.
Ответственный за электрохозяйство
Ответственный по охране труда
Старший воспитатель, заместитель
заведующего, воспитатели групп,
специалисты

Перечень оборудования для бассейна

№

Наименование оборудования

Количество

1
2
3
4

Комплект надувных игрушек (не менее 6 шт.)
Кольца цветные тонущие 18 см (4 шт.)
Набор тонущих игрушек
Набор подводных обручей со специальным центром тяжести для
вертикального расположения в воде
Набор из подводных обручей, кольцеброса и подводных
флажков
Кольцеброс плавающий фигурный
Баскетбольное кольцо плавающее со щитом, кольцебросом и
тонущими игрушками в виде рыб
Набор игрушек с изменяющейся плавучестью для обучения
плаванию и для игр в воде. Тип 1
Набор игрушек с изменяющейся плавучестью для обучения
плаванию и для игр в воде. Тип 2
Обруч плавающий (горизонтальный)
Поплавок цветной, флажок
Доска плавательная
Колобашка
Лопатка для плавания
Палка-трубка. Тип 1
Палка-трубка. Тип 2
Ласты детские
Нарукавники для плавания
Круги для плавания
Очки для плавания

1
1
4

5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20

2
4
4
4
4
2
6
6
12
12
12
6
12
12
12
6
12
51

Свисток
Шест инструктора

21
22

2
1

3.2.Обеспеченность методическими материалами и средствами
обучения и воспитания
№
1
2

Образовательная область «Физическое развитие»
обучение плаванию
.Осокина Т.И., Тимофеева Е.А., Богина Т.Л. Обучение плаванию в детском
саду. - М.: Просвещение, 1991.
Осокина Т.И. Как научить ребенка плавать, М.: Просвещение, 1985

3

Подольская Е. И. Профилактика плоскостопия и нарушения осанки у
старших дошкольников. – М.: Издательство «Скрипторий 2003», 2009. – 80 с.

4

Степаненкова Э. Я. Сборник подвижных игр. Для работы с детьми 2-7 лет. М.: Мозаика-Синтез, 2013. – 144с.

5

Чеменева А. А., Столмакова Т. В. Система обучения плаванию детей
дошкольного возраста. Учебно-методическое пособие / Под ред. А. А.
Чеменевой. – СПб.: ИЗДАТЕЛЬСТВО «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2011. – 336 с.

6

Рыбак М.В. Плавай как мы! : (методика обучения плаванию детей 2-5)
/ Марта Рыбак.-М.:Обруч,2014. – 80 с. – ISBN 978-5-904810-26-9
Программа воспитания, образования, развития детей от 2 до 7 лет в условиях
детского сада «Радуга». Авторы: Т.И. Гризик, Т.Н. Доронова, Е.В. Соловьѐва,
С.Г. Якобсон. -М.: Просвещение, 2010г.111с.
Филичева Т.В., Чиркина Г.В. Подготовка к школе детей с ОНР в условиях
специального детского сада» с приоритетным осуществлением коррекции
физического и (или) психического развития детей с тяжелыми нарушениями
речи М.: Альфа, 1993. - 103 с.

7

8

3.3.Режим дня
Непременным условием здорового образа жизни и успешного развития
детей является правильный режим. Правильный режим дня — это
рациональная продолжительность и разумное чередование различных видов
52

деятельности и отдыха детей в течение суток. Основным принципом
правильного построения режима является его соответствие возрастным
психофизиологическим особенностям детей.
Учреждение работает по пятидневной рабочей неделе с 7.00 до 19.00.
Группы функционируют в режиме полного дня (12 часового пребывания). В
Учреждении используется гибкий режим дня, в него могут вноситься
изменения исходя из особенностей сезона, индивидуальных особенностей
детей, состояния здоровья. В соответствии с действующими СанПиН,
максимальная продолжительность непрерывного бодрствования детей 3-7 лет
составляет 5,5-6 часов; продолжительность прогулки 3-4 часа, приём пищи с
интервалом 3-4 часа,дневной сон 2-2,5 часа, самостоятельная деятельность
детей 3-7 лет составляет 3 - 4 часа; режим дня также скорректирован с учетом
климата (теплого и холодного периода) Важным элементом режима дня
является организованная образовательная деятельность, совместная с
взрослым и самостоятельная деятельность дошкольников.
Объем образовательной нагрузки на воспитанников в соответствии
с СанПин
НОД

1,5 – 3 года

3-4 года

4-5 лет

Максимальная
продолжительность
непрерывной НОД
Максимальн 1-ая
ый
объём полови
НОД в день на дня
2-ая
полови
на дня

10 мин

15 мин

20 мин

10 мин

30 мин

40 мин

Максимальное
количество НОД в
неделю
Минимальные
перерывы между НОД

10

10 мин

5-6 лет

6–7
лет
25 мин 30
мин
45 мин

1,5
часа

Не
Не
После
допускае допускае дневного сна
тся
тся
25 мин 30
мин
10
10
15
20

10 мин
53

Проведение
физкультурных
минуток
Дополнительные
условия

Не указано
Требующую
повышенной
познавательной
активности и
умственного
напряжения
детей
НОД
организовывает
ся
в
1-ю
половину дня,
допускается
осуществление
НОД
на
игровой
площадке
во
время прогулки

Проводятся в середине НОД
статического характера и между
НОД
Не
Не
Требующую
указано указано
повышенной
познавательн
ой активности
и
умственного
напряжения
детей
НОД
организовыва
ют в 1-ю
половину дня

Учебный план реализации Программы
I
Старша
1
Мла
я
Подго
Обязательная
млад дша Средня Старш компенс товите
часть
шая
я
я
ая
ирующе льная
Программы не
групп груп группа группа
й
групп
менее 60%
а
па
направл
а
енности
I
Физическое
20
45
1 час
1 час
1 час 15
1 час
развитие
мину мин
15 мин
мин
30 мин
т
ут
1.1
Физич
еская
20
30
40
50
50
60
культу
ра
1.2
Обуче
15
20
25
25
30
ние
54

плава
нию
ИТОГО:

II

1 час
40
мин

Часть,
формируемая
участниками
образовательн
ых отношений
не более 40%

-

2
часа
30
мин
15

3 часа
20 мин

40

4 часа
35 мин

5 часов
50 мин

7
часов

1 час 25 минут 1 час
40 мин
30 мин

3.4. Особенности традиционных событий, праздников, мероприятий
Организационной основой реализации комплексно-тематического принципа
построения Программы является примерный перечень событий (праздников)
который обеспечивает:
- «проживание» ребенком содержания дошкольного образования во всех видах
детской деятельности;
- социально – личностную ориентированность и мотивацию всех видов
детской деятельности в ходе подготовки и проведении праздников;
- поддержание эмоционально положительного настроя ребенка в течении
всего периода освоения Программы;
- технологичность работы педагогов по реализации Программы (годовой
ритм: подготовка к празднику-проведение праздника и т.д.);
- многообразие форм подготовки и проведения праздников;
- выполнение функции сплочения общественного и семейного дошкольного
образования (включение в праздники и подготовку к ним родителей
воспитанников).
Таблица 10 - Формы проведения досуговой деятельности
Праздники

Выставки

Спортивные Познавател
досуги
ьные
Проводятся совместно с родителями

Творческие

55

Традиционны
е,
Обрядовые
различной
тематики
календаря
праздников.

Детского
творчества
Совместного
творчества
взрослых и
детей
Педагогов
Родителей

Соревновани
я
Олимпиады
Парады
Праздники
на воде

Флешмобы
Акции
Сюжетноигровые
Встречи с
интересным
и людьми

Проекты
Площадки
(зимние
постройки,
экологические
тропы и т.д.)
Мастерские
Клубы

3.5. Организация развивающей предметно-пространственной среды
в бассейне
Программа направлена на создание развивающей образовательной
среды, которая представляет собой систему условий социализации и
индивидуализации детей.
Развивающая
предметно-пространственная
среда
обеспечивает
максимальную реализацию образовательного потенциала пространства
бассейна материалов, оборудования и инвентаря для развития детей
дошкольного возраста в соответствии с особенностями каждого возрастного
этапа, охраны и укрепления их здоровья, возможность общения и совместной
деятельности детей и взрослых, двигательной активности детей.
Развивающая предметно-пространственная среда бассейна создается
педагогом для развития индивидуальности каждого ребенка с учетом его
возможностей, уровня активности и интересов, поддерживая формирование
его индивидуальной траектории развития.
Для выполнения этой задачи РППС должна соответствовать следующим
принципам:
1. Насыщенность;
2. Трансформируемость пространства дает возможность изменений
предметно-пространственной среды в зависимости от образовательной
ситуации, в том числе от меняющихся интересов и возможностей детей;
3. Полифункциональность материалов позволяет разнообразно использовать
различные составляющие предметной среды: детскую мебель, маты, мягкие
модули, ширмы, природные материалы, пригодные в разных видах детской
активности (в том числе в качестве предметов-заместителей в детской
игре).
4. Вариативность позволяет создать различные пространства (для игры,
конструирования, уединения и пр.), а также разнообразный материал, игры,
игрушки и оборудование, обеспечивают свободный выбор детей. Игровой
56

5.

6.
7.

материал периодически сменяется, что стимулирует игровую,
двигательную, познавательную и исследовательскую активность детей.
Доступность среды создает условия для свободного доступа детей к играм,
игрушкам, материалам, пособиям, обеспечивающим все основные виды
детской активности; исправность и сохранность материалов и
оборудования.
Насыщенность среды соответствует возрастным возможностям детей и
содержанию Программы.
Безопасной предметно-пространственной среды обеспечивает соответствие
всех ее элементов требованиям по надежности и безопасности их
использования.

57

Краткая презентация Программы.
Возрастные и иные категории детей, на которых ориентирована
Программа
Рабочая программа «Физическое развитие» обучение плаванию
муниципального бюджетного дошкольного образовательного учреждения
Киселевского городского округа детского сада № 66 комбинированного вида
предназначена для работы с детьми от 1,5 до 7 лет. Программа учитывает
индивидуальные потребности детей раннего и дошкольного возраста,
ориентируется на специфику национальных, социокультурных и иных
условий, образовательные потребности, интересы и мотивы детей,
образовательные запросы и ожидания родителей (законных представителей),
возможности педагогического коллектива.
Программа определяет комплекс основных характеристик дошкольного
образования (объём, содержание и планируемые результаты в виде целевых
ориентиров дошкольного образования), требования к условиям реализации
Программы.
Обязательная часть Программы обеспечивает разностороннее развитие
детей с учётом их возрастных, индивидуальных, психологических,
физиологических особенностей по пяти образовательным областям:
социально-коммуникативное развитие;
познавательное развитие;
речевое развитие;
художественно – эстетическое развитие;
физическое развитие.
В части Программы, формируемой участниками образовательных
отношений представлена парциальная (дополнительная) образовательная
программа:
Т.И. Осокиной «Обучение плаванию в детском саду».
58

Для обучения воспитанников с ограниченными возможностями
здоровья разрабатывается индивидуальный образовательный маршрут
Содержание коррекционной работы в ДОУ обеспечивает:
1) выявление особых образовательных потребностей детей с ограниченными
возможностями здоровья, обусловленных недостатками в их физическом и
(или) психическом развитии;
2) осуществление индивидуально ориентированной психолого-медикопедагогической помощи детям с ограниченными возможностями здоровья с
учетом особенностей психофизического развития и индивидуальных
возможностей детей (в соответствии с рекомендациями психолого-медикопедагогической комиссии);
3) возможность освоения детьми с ограниченными возможностями здоровья
основной общеобразовательной программы дошкольного образования и их
интеграции в образовательном учреждении.
Характеристика взаимодействия с семьями детей
Рабочей программой предусмотрено многообразие форм партнерского
взаимодействия с родителями:
- анкетирование, презентации, социологическое исследование семьи;
- консультативная работа, фотогазеты, общие собрания,
тематические собрания;
- досуги, развлечения, праздники;
- стенды, газеты, информационные листы, папки – передвижки;
- акции, конкурсы;
Результат: успешное развитие воспитанников ДОУ и реализация
творческого потенциала родителей и детей.

59

Приложение №1
Годовой план работы с детьми
№

1

Месяц

Мероприятие
Познакомить воспитанников с
правилами поведения в бассейне.

сентябрь

Группы

Все группы
Беседа о пользе плавания.

2

октябрь

Цель: рассказать о пользе плавания,
о профессиях, в которых необходим
хороший навык плавания.
Развлечение: «Волшебное озеро».
Цель: Закреплять интерес к
систематическим занятиям
плаванием.
Развлечение: «Быстрые и ловкие»
Цель: Закреплять навык всплывания
и лежания на воде, укреплять
дыхательную систему с помощью
упражнений на задержку дыхания.

3

4

Все группы

Средние и младшие
группы

Подготовительные и
старшие группы

ноябрь

декабрь

Развлечение: «Кто быстрее?»
Цель: Создать веселое праздничное
настроение у детей, активизировать
двигательную деятельность и
внимание через игровую ситуацию

Средние и младшие
группы

60

Водноспортивный праздник
(Эстафеты, соревнования).
Цель: Создать веселое праздничное
настроение у воспитанников.

Беседа: «Правила безопасного
поведения детей на воде и на льду».
Цель: Ознакомить воспитанников со
свойствами воды.
Конкурс рисунков: «Наш бассейн».
Цель: Закреплять интерес к
систематическим занятиям
плаванием.

5

Все группы

Подготовительные и
старшие группы

январь
Праздник «Вперед, мальчишки!»
Цель: Пропаганда спорта. Развивать
ориентировку в воде и
коллективность действий.
Расширить знания о спорте.
«Лягушата» развлечение
«Рыбки резвятся» развлечение

6

Подготовительные и
старшие группы

февраль
Праздник «А ну –ка, девочки!».
Цель: Вызвать у детей
эмоциональный подъем на занятиях
плаванием.
Развлечение: «Акватека»
Цель: Укреплять мышцы спины, рук,
ног посредством силовых
упражнений; Развивать ловкость,
быстроту реакции, скорость в играх
и упражнениях на воде.

7

март

8

апрель

Подготовительные
группы

Средние группы
Младшие группы
Старшие и
подготовительные
группы.

Средние группы
Младшие группы.

«День открытых дверей»
61

Все группы

9

май

Беседа на тему «Безопасное
нахождение у воды».
Цель: Рассказать воспитанникам о
правилах поведения на открытых
водоемах.

Старшие и
подготовительные
группы

Приложение № 2
Календарно-тематическое планирование
Вторая младшая группа
Месяц
Недели
Задачи

Цель

ОРУ
ОВД

Подвижн
ые игры
Месяц
Недели

Сентябрь - Октябрь
I –II
III –IV
Обучающие задачи:
1. Ознакомление со свойствами воды.
2. Обучение лёгкому, свободному передвижению в воде.
3. Формирование умения самостоятельно раздеваться, мыться,
одеваться.
Оздоровительные задачи: повышение сопротивляемости организма к
неблагоприятным факторам внешней среды.
Развивающие задачи: развитие равновесия.
Воспитательные задачи: воспитание смелости.
Ознакомить с помещением
Формировать умения
бассейна, с правилами поведения, самостоятельно раздеваться,
гигиеническими требованиями.
вешать одежду, мыться под душем,
Ознакомить со свойствами воды. вытираться, одеваться.
Учить погружению в воду по шею. Учить свободному передвижению в
воде.
Учить опусканию лица в воду.
На суше «Ох уж эти мыши»
На суше
Погружение в воду по шею.
Ходьба, прыжки в воде.
Зачерпывание ладошками воды.
Погружение в воду до уровня
Движения прямыми руками
подбородка.
вперёд-назад, из стороны в
Опускание лица в воду.
сторону.
Выдохи в воду.
«Пузырь».
«Дождик».
Игры с игрушками.
Ноябрь
I –II
Обучающие задачи

III –IV
62

Задачи

Цель

ОРУ
ОВД

Подвижн
ые игры
Месяц
Недели
Задачи

Цель

ОРУ
ОВД

Подвижн

1.Обучение выдоху в воду.
2.Обучение погружению в воду.
Оздоровительные задачи: повышение сопротивляемости организма к
неблагоприятным факторам внешней среды.
Развивающие задачи: развитие равновесия.
Воспитательные задачи: воспитание решительности
Учить выдоху в воду.
Учить выдоху в воду с опусканием
Учить погружению в воду до
глаз в воду.
уровня носа, глаз.
Учить погружению в воду с
Закреплять умение.
головой.
передвигаться в воде.
Совершенствовать умение
передвигаться в воде разными
способами.
На суше «Как-то раз я был в
На суше.
деревне и видел там…»
Ходьба, прыжки, бег в воде.
Ходьба и бег в воде.
Погружение до уровня носа, глаз. Выдохи в воду с опусканием лица в
Выдохи в воду.
воду. Погружение в воду.
Подныривание с помощью
Плавание, подныривание с
инструктора.
помощью инструктора.
«Карусель».
«Кто быстрее». «Мы ребята
смелые».
Декабрь
I –II
III –IV
Обучающие задачи:
1.Обучение погружению в воду.
2. Обучение попеременным движениям ног способом кроль.
Оздоровительные задачи: укрепление мышц тела, нижних конечностей.
Развивающие задачи: развитие силы.
Воспитательные: воспитание смелости.
Учить погружению в воду с
Ознакомить с горизонтальным
открыванием глаз.
положением тела в воде.
Учить лежанию на воде с
Учить движениям ног способом
надувным кругом.
кроль. Закреплять погружение в
Закреплять выдох в воду, опустив воду с головой.
лицо в воду.
Совершенствовать выдох в воду.
На суше
На суше
Разнообразные передвижения в
Разнообразные передвижения в
воде.
воде.
Выдохи в воду с опусканием лица Погружение в воду с головой.
в воду.
Выдохи в воду.
Погружение в воду с
Попеременные движения ног
открыванием глаз в воде.
способом кроль на груди и спине,
Лежание с надувным кругом на
стоя на руках.
груди, спине.
Плавание с надувным кругом при
Подныривание с помощью
помощи движений ног способом
инструктора.
кроль.
«Мы в аквапарке».
«Дождик».
63

ые игры

Свободное плавание с надувным
кругом, игрушками.

Месяц
Недели

Январь
I –II
III –IV
Обучающие задачи:
1.Обучение лежанию на воде.
2. Обучение погружению в воду.
Оздоровительные задачи: повышение функциональных возможностей
сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Развивающие задачи: развитие силы.
Воспитательные задачи: воспитание положительного отношения детей
к занятиям
Учить нырянию через обруч.
Учить лежанию, держась за опору.
Закрепить пройденный материал. Закрепление пройденного
материала.
На суше
На суше
Ходьба на руках головой вперёд,
Ходьба на руках головой вперёд,
ногами вперёд.
ногами вперёд.
Выдохи в воду.
Лежание на воде, держась за опору.
Работа ногами, как при плавании Выдохи в воду.
способом кроль на груди, спине,
Попеременные движения ног
стоя на руках.
способом кроль на груди, спине,
Погружение с задержкой
стоя на руках.
дыхания у опоры.
Плавание с надувным кругом при
Ныряние через обруч.
помощи движений ног способом
Плавание с надувным кругом при кроль на груди, спине.
помощи движений ног способом
Ныряние через обруч.
кроль на груди, спине.
«Затейники».
«Усатый сом».
Свободное плавание с
игрушками.

Задачи

Цель
ОРУ
ОВД

Подвижн
ые игры

Месяц
Недели
Задачи

Цель
ОРУ
ОВД

Свободное плавание.

Февраль
I –II
III –IV
Обучающие задачи:
1.Обучение ориентированию в воде.
2.Учить лежанию на воде.
Оздоровительные задачи: укрепление мышц тела, нижних конечностей.
Развивающие задачи: развитие внимания.
Воспитательные задачи: воспитание положительного отношения детей
к занятиям.
Учить ориентированию в воде.
Учить лежанию на воде.
Закрепить пройденный материал. Закрепить пройденный материал.
На суше
На суше
Ходьба на руках с опусканием
Ходьба и прыжки на руках.
лица в воду.
Выдохи в воду, стоя на руках.
Попеременные движения ног
Лежание, держась за опору.
64

Подвижн
ые игры

Месяц
Недели
Задачи

Цель
ОРУ
ОВД

Подвижн
ые игры
Месяц
Недели
Задачи

способом кроль на груди, спине, с
опорой на руки.
Выдохи в воду.
Лежание на воде, держась за
опору.
Ныряние через обруч.
Плавание с надувным кругом или
с доской при помощи движений
ног способом кроль на груди,
спине.
«Найди клад».
Игры с игрушками.

Плавание с надувным кругом или
доской при помощи движений ног
способом кроль на груди, спине.
Ныряние через обруч.

«Дельфинчики в цирке».
«Оса».
Свободное плавание, игры с
игрушками.

Март
I –II
III –IV
Обучающие задачи:
1.Обучение скольжению с надувным кругом.
2.Закрепление пройденного материала.
Оздоровительные задачи: повышение функциональных возможностей
организма. Развивающие задачи: развитие ловкости, внимания.
Воспитательные задачи: воспитание решительности.
Учить скольжению с надувным
Закрепить пройденный материал.
кругом. Закрепить пройденный
материал.
На суше
На суше
Ходьба в колонне по одному,
Ходьба, бег по кругу.
держась друг за друга.
Выдохи в воду с открыванием глаз в
Погружение в воду.
воде.
Лежание на груди.
Ныряние через обруч, с
Выдохи в воду.
последующим скольжением.
Скольжение с доской, кругом, не
Лежание на груди, спине.
опуская лицо в воду; опустив
Скольжение с поддерживающим
лицо в воду.
предметом на груди, опустив лицо в
Плавание с пенопластовой
воду.
доской, кругом при помощи
Плавание с пенопластовой доской,
движений ног способом кроль на кругом при помощи движений ног
груди, спине.
способом кроль на груди, спине.
«Жучок-паучок».
«Рыбак и рыбки».
Свободное плавание.
Свободное плавание.
Апрель
I –II
III –IV
Обучающие задачи:
1.Учить скольжению с надувным кругом и без него.
2.Обучение плаванию облегчённым способом.
3. Закрепление пройденного материала.
Оздоровительные задачи: повышение функциональных возможностей
65

Цель
ОРУ
ОВД

Подвижн
ые игры
Месяц
Недели
Задачи

Цель
ОРУ
ОВД

организма.
Развивающие задачи: развитие ловкости, внимания.
Воспитательные задачи: воспитание выдержки, решительности
Учить скольжению.
Учить гребковым движениям рук,
Закрепить пройденный материал. как при плавании способом брасс.
Закрепить пройденный материал.
На суше
На суше
Ходьба с гребковыми
Бег, высоко поднимая бёдра,
движениями. Бег, лицо в воду.
колени.
Лежание на груди, спине.
Ныряние через обруч с
Выдохи в воду.
последующим скольжением на
Скольжение на груди.
груди.
Попеременное движение ног на
Выдохи в воду.
груди, спине с опорой на прямые
«Рисование» ладошками круг.
руки.
Скольжение с выполнением
Плавание с кругом или доской
гребковых движений руками
при помощи движений ног
способом брасс.
способом кроль на груди, спине.
Попеременные движения ног
способом кроль на груди, спине с
опорой на руки. Плавание с
надувным кругом или доской при
помощи движений ног способом
кроль на груди, спине.
Выдохи в воду.
Погружение в воду
«Сердитая рыбка».
«Найди клад».
Свободное плавание.
«Салки».
Свободное плавание.
Май
I –II
III –IV
Обучающие задачи:
закрепление пройденного материала.
Оздоровительные задачи: активизация обменных процессов работы
центральной нервной системы.
Развивающие задачи: развитие выносливости.
Воспитательные задачи: воспитание организованности.
Закрепить пройденный материал. Закрепить пройденный материал.
На суше
На суше
Лежание на груди, спине.
Ходьба, бег, прыжки.
Скольжение на груди, спине.
Выдохи в воду.
Выдох в воду; с открыванием
Погружение в воду. Плавание с
глаз в воде.
надувным кругом, доской при
Гребковые движения руками
помощи движений ног способом
способом брасс.
кроль на груди, спине.
Плавание при помощи движений Плавание произвольным способом.
рук способом брасс.
Лежание на груди.
Плавание с надувным кругом или
доской при помощи движений
66

Подвижн
ые игры

Месяц
Недели
Задачи

Цель

ОРУ
ОВД

Подвижн
ые игры
Месяц
Недели
Задачи

ног способом кроль на груди,
спине.
«Карусель».
«Переправа».
«Затейники».
«Море волнуется».
«Охотник и утки». Свободное
Свободное плавание.
плавание.
Календарно-тематическое планирование
Средняя группа
Сентябрь - Октябрь
I –II
III –IV
Обучающие задачи:
1. Обучение попеременным круговым движениям прямыми руками.
2. Закрепление плавания при помощи движений ног способом кроль на
груди.
Оздоровительные задачи: повышение сопротивляемости организма к
неблагоприятным условиям внешней среды.
Развивающие задачи: развитие внимания, силы.
Воспитательные задачи: повышение эмоционального тонуса.
Повторить правила поведения в
Учить попеременным круговым
бассейне, личной гигиены.
движениям прямых рук вперёд,
Ознакомить с задачами по
назад. Учить лежанию на воде.
обучению плаванию, используя
наглядный материал.
Повторить ранее выученные
упражнения на воде.
На суше
На суше
Ходьба, бег, прыжки в воде.
Ходьба, бег, прыжки в воде.
Выдохи в воду с погружением и
Выдохи в воду через нос и рот.
открыванием глаз.
Погружение в воду на задержке
Лежать на воде, держась за опору. дыхания.
Работа ногами, как при плавании Ныряние через обруч.
способом кроль с опорой на руки.
Лежание на груди, спине.
Плавание при помощи движений Плавание с доской при помощи
ног способом кроль на груди,
движений ног способом кроль на
спине с надувным кругом.
груди, спине.
«Телефон».
«Рыбак и рыбки».
«Оса»
«Поезд идёт в тоннель.
Свободное плавание.
Свободное плавание.
Ноябрь
I –II
III –IV
Обучающие задачи:
1.Совершенствование погружения в воду, лёжа в ней, открывая глаза.
2.Совершенствование выдоха в воду.
Оздоровительные задачи: укрепление мышц тела верхних и нижних
конечностей. Развивающие задачи: развитие внимания, силы,
быстроты.
Воспитательные задачи: воспитание выдержки.
67

Цель
ОРУ
ОВД

Подвижн
ые игры
Месяц
Недели
Задачи

Цель

ОРУ
ОВД

Подвижн

Совершенствовать лежание на
груди. Закрепить пройденный
материал.
На суше
Бег и прыжки с игрушкой.
Выдохи в воду.
Погружение в воду.
Лежание на груди и спине.
Попеременные движения ног
способом кроль на груди спине у
опоры.
Плавание с пенопластовой
доской при помощи движений
ног способом кроль на груди,
спине.
«Гуси». «Затейники».
Свободное плавание.

Закрепить пройденный материал.
На суше
Ходьба и бег в воде.
Выдохи в воду.
Погружение в воду.
Лежание на груди, спине.
Работа прямых ног способом кроль
у опоры.
Плавание с пенопластовой доской
при помощи движений ног
способом кроль на груди, спине.
«Найди клад».
«Щука и рыбы».
Свободное плавание.

Декабрь
I –II
III –IV
Обучающие задачи:
1.Обучение скольжению на груди.
2. Обучение движениям рук способом брасс.
3.Закрепление пройденного материала.
Оздоровительные задачи: повышение функциональных возможностей
сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Развивающие задачи: развитие выносливости.
Воспитательные задачи: воспитание уверенности в своих силах,
смелость.
Закрепить пройденный материал. Учить скольжению на груди.
Учить движениям рук, как при
плавании способом брасс.
Закрепить пройденный материал.
На суше
На суше
Ходьба, бег, прыжки в воде.
Ходьба с работой рук, как при
Выдохи в воду; с погружением и
плавании способом брасс.
открыванием глаз.
Выпрыгивание из приседа.
Попеременное движение ног
Выдохи в воду.
способом кроль на груди и спине
Лежание на груди, спине.
у опоры.
Скольжение на груди.
Лежание на груди и спине.
Скольжение на груди в
Плавание с пенопластовой доской согласовании с движениями рук
на груди, спине при помощи
способом брасс.
движений ног способом кроль.
Плавание с доской на груди, спине
при помощи движений ног
способом кроль.
«Сомбреро».
«Затейники».
68

ые игры

«Утка – нырок».
Свободное плавание.

Месяц
Недели

Январь
I –II
III –IV
Обучающие задачи:
1.Обучение скольжению на спине.
2. Совершенствование движений рук способом брасс.
3. Закрепление пройденного материала.
Оздоровительные задачи: повышение функциональных возможностей
сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Развивающие задачи: развитие выносливости.
Воспитательные задачи: воспитание уверенности в своих силах,
смелости.
Учить скольжению на спине.
Закрепить пройденный материал.
Закрепить пройденный материал.
На суше
На суше
Ходьба на руках.
Ходьба на руках лицом, ногами
Ходьба на руках с работой ног и
вперёд
выполнением выдоха в воду.
Прыжки на руках.
Прыжки на руках.
Лежание на груди.
Скольжение на груди в
Выпрыгивание из воды.
согласовании с движениями рук
Скольжение на груди, спине.
способом брасс, кисти рук
Плавание при помощи движений
соединены.
рук способом брасс.
Лежание на груди, спине.
Выдохи в воду.
Выдох в воду.
Плавание с доской при помощи
Плавание на груди, спине с
движений ног способом кроль на
пенопластовой доской при
груди, спине в согласовании с
помощи движений ног способом
дыхание.
кроль в согласовании с дыханием.
«Футбол».
«Насос».
«Переправа».
«Щука и рыбки».
Свободное плавание.
Свободное плавание.

Задачи

Цель
ОРУ
ОВД

Подвижн
ые игры
Месяц
Недели
Задачи

Цель
ОРУ
ОВД

«Жучок – паучок».
Свободное плавание.

Февраль
I –II
III –IV
Обучающие задачи: закрепление пройденного материала.
Оздоровительные задачи: повышение функциональных возможностей
сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Развивающие задачи: развитие выносливости.
Воспитательные задачи: воспитание уверенности в своих силах,
смелости.
Закрепить пройденный материал. Закрепить пройденный материал.
На суше
На суше
Ходьба с попеременной работой
Бег по кругу с нырянием через
прямых рук лицом, спиной
обруч и последующим скольжением
вперёд.
на груди.
Выдохи в воду. Погружение в
Прыжки с погружением под воду.
69

воду с открыванием глаз под
водой Лежание на груди, спине.
Скольжение на груди, спине с
различным положением рук.
Скольжение на груди в
согласовании с движениями рук
способом брасс.
Плавание с доской при помощи
движений ног способом кроль на
груди, в согласовании с
дыханием. Плавание с доской на
спине при помощи движений ног
способом кроль.
Подвижн
ые игры
Месяц
Недели
Задачи

Цель

ОРУ
ОВД

«Насос».
«Пузырь».
Свободное плавание

Скольжение на груди в
согласовании с движениями рук
способом брасс.
Выдохи в воду.
Лежание на груди, спине.
Скольжение на груди, спине, одна
рука впереди, другая прижата к
туловищу.
Плавание с доской при помощи
движений ног способом кроль на
груди в согласовании с дыханием.
Плавание с доской на спине при
помощи движений ног способом
кроль.
«Найди клад».
«Смелые ребята».

Март
I –II
III –IV
Обучающие задачи:
1.Обучение скольжению на груди в согласовании с движениями рук
способом кроль.
2. Обучение скольжению на груди, спине в согласовании с движениями
ног способом кроль.
3.Обучение плаванию комбинированным способом (руки - брасс, ноги кроль).
Оздоровительные задачи: повышение функциональных возможностей
организма.
Развивающие задачи: развитие гибкости, ловкости.
Воспитательные задачи: воспитание нравственно-волевых черт
личности (сдержанности, дисциплинированности, честности).
Учить скольжению на груди в
Учить скольжению на груди в
согласовании с попеременными
согласовании с попеременными
движениями прямых рук вперёд.
движениями прямых рук вперёд.
Учить скольжению на груди,
Учить скольжению на груди, спине
спине в согласовании с
в согласовании с ритмичной
ритмичной работой ног способом работой ног способом кроль.
кроль.
Закрепить пройденный материал.
Закрепить пройденный материал.
На суше
На суше
Ходьба по кругу с
Скольжение на груди через обруч.
попеременными круговыми
Скольжение на груди.
движениями прямых рук лицом,
Лежание на воде в группировке.
спиной вперёд.
Выдохи в воду.
Скольжение на груди в
Скольжение на груди в
согласовании с попеременными
согласовании с работой ног
круговыми движениями прямых
способом кроль.
рук вперёд.
Плавание при помощи движений
70

Подвижн
ые игры
Месяц
Недели
Задачи

Цель

ОРУ
ОВД

Выдохи в воду под счёт.
Погружение в воду на вдохе, на
выдохе.
Скольжение на груди, спине в
согласовании с движениями ног
способом кроль через обруч.
Плавание при помощи гребковых
движений рук способом брасс.
Плавание на груди, спине при
помощи движений ног способом
кроль.
«Буксир» на груди.
Кто дольше проскользит?».
Свободное плавание.

рук способом брасс, ног способом
кроль.
Плавание на груди при помощи
попеременных движений прямых
рук вперёд, ног способом кроль.
Плавание на груди, спине с доской
при помощи движений ног
способом кроль в согласовании с
дыханием.
Выдохи в воду.
«Удочка».
«Салки с мячом».
Свободное плавание.

Апрель
I –II
III –IV
Обучающие задачи:
1. Совершенствование скольжения на груди в согласовании с
движениями рук способом кроль.
2. Совершенствование скольжения на груди, спине в согласовании с
движениями ног способом кроль.
3.Совершенствование плавания комбинированным способом (руки брасс, ноги - кроль).
4. Совершенствование плавания на груди при помощи движений ног
способом кроль в согласовании с дыханием.
Оздоровительные задачи: активизация работы вестибулярного
аппарата.
Развивающие задачи: развитие гибкости, ловкости.
Воспитательные задачи: воспитание нравственно-волевых черт
личности (сдержанности, дисциплинированности).
Закрепить пройденный материал. Закрепить пройденный материал.
Совершенствовать плавание на
груди при помощи движений ног
способом кроль в согласовании с
дыханием.
На суше
На суше
Ходьба лицом, спиной вперёд в
Ходьба с попеременными
согласовании с попеременными
круговыми движениями прямых
круговыми движениями прямых
рук лицом, спиной вперёд.
рук вперёд, назад.
Лежание на груди, спине.
Прыжки с погружением в воду.
Скольжение на груди, спине с
Скольжение на груди с
различным положением рук.
переворотом на спину.
Выдохи в воду.
Скольжение на груди: с работой
Плавание с доской при помощи
ног способом кроль; в
движений ног способом кроль на
согласовании с попеременными
груди в согласовании с дыханием.
круговыми движениями прямых
Плавание на спине при помощи
рук вперёд, ног способом кроль.
движений ног способом кроль,
71

Подвижн
ые игры
Месяц
Недели
Задачи

Цель
ОРУ
ОВД

Подвижн
ые игры

Выдохи в воду.
Плавание произвольным
способом через бассейн.
«Найди клад».
«Море волнуется».
Свободное плавание.

доска около груди.
Плавание произвольным способом.
«Насос».
«Салки».
Свободное плавание.

Май
I –II
III –IV
Обучающие задачи: совершенствование изученных упражнений.
Оздоровительные задачи: активизация обменных процессов работы
центральной нервной системы.
Развивающие задачи: развитие выносливости.
Воспитательные задачи: воспитание выдержки.
Закрепить пройденный материал. Закрепить пройденный материал.
На суше
На суше
Ходьба с одновременными
Ходьба с одновременными
круговыми движениями рук
круговыми движениями рук вперёд,
вперёд, назад, лицом, спиной
назад, лицом, спиной вперёд.
вперёд.
Ходьба с выполнением движений
Лежание на груди.
рук способом брасс.
Плавание при помощи движений Бег с выполнением скольжения на
рук способом брасс.
груди по сигналу.
Плавание при помощи движений Выдохи в воду.
рук способом брасс, ног способом Лежание на груди, спине.
кроль.
Плавание с доской при помощи
Выдохи в воду.
движений ног способом кроль на
Скольжение на груди с
груди, спине.
выполнением попеременных
Ориентирование в воде:
круговых движений прямых рук
погружение в воду за предметами.
вперёд.
Плавание с доской при помощи
движений ног способом кроль на
груди, спине.
«Море волнуется».
«Морской бой».
«Весёлые ребята».
«Морская змея».
Свободное плавание.
Свободное плавание.
Календарно-тематическое планирование
Старшая группа

Месяц
Недели
Задачи

Сентябрь - Октябрь
I –II
III –IV
Обучающие задачи:
1. Обучение плаванию кролем на груди при помощи движений рук при
задержанном дыхании.
2. Обучение плаванию на груди при помощи движений ног в
согласовании с дыханием.
Оздоровительные задачи: повышение сопротивляемости организма к
72

Цель

ОРУ
ОВД

Подвижн
ые игры
Месяц
Недели
Задачи

Цель

неблагоприятным условиям внешней среды.
Развивающие задачи: развитие гибкости.
Воспитательные задачи: воспитание воли, целеустремлённости.
Повторить правила поведения в
Учить плаванию кролем на груди
бассейне и правила личной
при помощи движений рук, ног при
гигиены.
задержанном дыхании.
Учить плаванию кролем на груди Совершенствовать скольжение на
при помощи движений рук.
груди и спине.
Повторить изученные движения. Совершенствовать плавание на
груди и спине при помощи
движений ног способом кроль в
согласовании с дыханием.
На суше
На суше
Ходьба с круговыми движениями Ходьба в полунаклоне вперёд, назад
рук вперёд, назад, лицом, спиной с попеременными круговыми
вперёд; прыжки с погружением в движениями рук вперёд, назад. Бег
воду.
с выполнением «Звёздочки» на
Работа ногами способом кроль на груди. Скольжение на груди и спине
груди и спине у опоры.
с различным положением рук.
Выдохи в воду.
Плавание с доской при помощи
Лежание на груди и спине.
движений ног способом кроль на
Скольжение на груди и спине.
груди в согласовании с дыханием.
Плавание с доской при помощи
Плавание при помощи движений
движений ног способом кроль на рук, ног способом кроль на груди
груди, спине.
при задержанном дыхании.
Плавание комбинированным
Плавание на спине с доской под
способом.
головой при помощи движений ног
способом кроль.
Плавание комбинированным
способом.
«Футбол».
«Салки».
«Переправа».
«Поезд идёт в тоннель».
Свободное плавание
Свободное плавание
Ноябрь
I –II
III –IV
Обучающие задачи:
1.Обучение плаванию кролем на спине при помощи движений рук, ног.
2. Обучение плаванию при помощи движений рук способом брасс в
согласовании с дыханием.
Оздоровительные задачи: укрепление дыхательной мускулатуры,
улучшение подвижности грудной клетки.
Развивающие задачи: развитие гибкости.
Воспитательные задачи: воспитание воли, целеустремлённости.
Учить плаванию кролем на спине Закрепить пройденный материал.
при помощи движений рук.
Учить плаванию при помощи
движений рук способом брасс в
согласовании с дыханием.
73

ОРУ
ОВД

Подвижн
ые игры
Месяц
Недели
Задачи

Цель

ОРУ
ОВД

Закрепить пройденный материал.
На суше
Ходьба в согласовании с
движениями рук способом брасс,
спиной вперёд с попеременными
круговыми движениям рук назад.
Бег с выполнением «Поплавка»
по сигналу.
Скольжение по воде.
Гребковые движения руками
способом брасс в согласовании с
дыханием на месте, во время
ходьбы, скольжения на груди.
Плавание с доской при помощи
движений ног способом кроль на
груди в согласовании с дыханием.
Плавание с доской под головой
при помощи движений ног
способом кроль на спине.
Выдохи в воду.
Плавание кролем на спине при
помощи движений ног, рук при
задержанном дыхании.
«Охотники и утки».
«Буксир».
Свободное плавание.

На суше
Ходьба с попеременными
круговыми движениями рук вперёд,
назад, лицом, спиной вперёд.
Ходьба с выполнением движений
руками способом брасс в
согласовании с дыханием.
Скольжение на груди, спине.
Плавание при помощи движений
рук способом кроль на груди, спине.
Выдохи в воду.
Плавание с доской на спине при
помощи движений ног способом
кроль.
Плавание произвольным способом.

«Белые медведи».
«Мы весёлые ребята».
Свободное плавание.

Декабрь
I –II
III –IV
Обучающие задачи:
Обучение плаванию кролем на груди, спине в полной координации.
Оздоровительные задачи: повышение общей и силовой выносливости
мышц.
Развивающие задачи: развитие силы, выносливости. Воспитательные
задачи: воспитание чувства товарищества, выдержки.
Учить согласованию движений
Учить плаванию при помощи
ног способом кроль с поворотом
движений ног и одной руки в
головы для вдоха.
согласовании с дыханием кролем на
Закрепить пройденный материал груди.
Учить плаванию кролем на груди,
спине в полной координации.
Побуждать проплыть без остановки
8 метров произвольным способом.
На суше
На суше
Ходьба с маховыми движениями
Ходьба с попеременными
рук вперёд-назад.
круговыми движениями рук вперёд,
Бег с выполнением упражнения
назад, лицом, спиной вперёд.
«Винт» по сигналу.
Бег с погружением в воду.
Прыжки с погружением в воду и
Ходьба с выполнением выдохов
74

Подвижн
ые игры
Месяц
Недели
Задачи

маховыми движениями рук
вверх-вниз.
Плавание при помощи движений
ног способом кроль в
согласовании с дыханием.
Плавание с доской за головой при
помощи движений ног способом
кроль на спине.
Плавание при помощи движений
рук способом кроль на груди,
спине.
Плавание кролем на груди при
помощи движений ног, рук при
задержанном дыхании.
Ходьба с попеременными
круговыми движениями рук
вперёд, назад, лицом, спиной
вперёд.
Бег с погружением в воду.
Ходьба с выполнением выдохов
воду.
Поочерёдные гребки руками с
поворотом головы для вдоха у
опоры, в ходьбе, в согласовании с
движениями ног.
Плавание кролем на груди в
полной координации.
Выдохи в воду.
Плавание кролем на спине при
помощи движений ног, рук.
Плавание кролем на спине в
полной координации.
Плавание комбинированным
способом.
Плавание комбинированным
способом в согласовании с
дыханием.
«Невод».
«Караси и карпы».
Свободное плавание.

воду.
Поочерёдные гребки руками с
поворотом головы для вдоха у
опоры, в ходьбе, в согласовании с
движениями ног.
Плавание кролем на груди в полной
координации.
Выдохи в воду.
Плавание кролем на спине при
помощи движений ног, рук.
Плавание кролем на спине в полной
координации.
Плавание комбинированным
способом.

«Салки».
«Щука и рыбы».
Свободное плавание.

Январь
I –II
III –IV
Обучающие задачи:
1. Обучение плаванию при помощи движений рук способом дельфин в
согласовании с дыханием.
2. Обучение плаванию комбинированным способом (руки – дельфин,
ноги – кроль).
Оздоровительные задачи: увеличение резервных возможностей
75

Цель

ОРУ
ОВД

дыхания, жизненной ёмкости лёгких.
Развивающие задачи: развитие выносливости.
Воспитательные задачи: воспитание выдержки.
Учить плаванию при помощи
Учить плаванию при помощи
движений рук способом дельфин движений рук способом дельфин в
при задержанном дыхании.
согласовании с дыханием.
Учить плаванию
Закрепить пройденный материал.
комбинированным способом руки
– дельфин, ноги – кроль.
Закрепить пройденный материал.
На суше
На суше
Ходьба в наклоне вперёд с
Ходьба в наклоне вперёд с
одновременными круговыми
выполнением движений руками
движениями прямых рук вперёд.
способом дельфин в согласовании с
Скольжение на груди в
дыханием.
согласовании с гребковыми
Плавание при помощи движений
движениями рук способом
рук способом дельфин при
дельфин.
задержанном дыхании, в
Плавание при помощи движений согласовании с дыханием.
рук способом дельфин, ног –
Плавание при помощи движений
способом кроль при задержанном ног способом кроль, рук – дельфин.
дыхании.
Выдохи в воду.
Выдохи в воду с поворотом
Плавание на груди при помощи
головы для вдоха.
движений ног способом кроль, одна
Плавание с доской при помощи
рука на доске, другая прижата к
движений ног, одной руки
туловищу, в согласовании с
способом кроль, в согласовании с дыханием; одна рука кролем в
дыханием.
согласовании с дыханием.
Плавание кролем на груди в
Плавание кролем на груди в
полной.
полной координации.
Ходьба в наклоне вперёд с
Плавание на спине при помощи
выполнением движений руками
движений ног, одной руки, другая
способом дельфин в
прижата к туловищу.
согласовании с дыханием.
Плавание при помощи движений
рук способом дельфин при
задержанном дыхании, в
согласовании с дыханием.
Плавание при помощи движений
ног способом кроль, рук –
дельфин.
Выдохи в воду.
Плавание на груди при помощи
движений ног способом кроль,
одна рука на доске, другая
прижата к туловищу, в
согласовании с дыханием; одна
рука кролем в согласовании с
дыханием.
Плавание кролем на груди в
76

Подвижн
ые игры
Месяц
Недели
Задачи

Цель
ОРУ
ОВД

полной координации.
Плавание на спине при помощи
движений ног, координации.
Плавание на спине при помощи
движений ног способом кроль,
руки вверху соединены, с
одновременными гребковыми
движениями рук.
Плавание комбинированным
способом.
«Затейники».
«Дельфины в цирке».
Свободное плавание

«Аквалангисты».
«Подводные математики».
Свободное плавание.

Февраль
I –II
III –IV
Обучающие задачи:
1. Совершенствование плавания на груди, спине при помощи движений
рук, ног способом кроль в согласовании с дыханием.
2. Закрепление пройденного материала.
Оздоровительные задачи:
1. Повышение общей и силовой выносливости мышц.
2. Увеличение резервных возможностей дыхания, жизненной ёмкости
лёгких.
Развивающие задачи: развитие силы, выносливости.
Воспитательные задачи: воспитание чувства товарищества, выдержки.
Закрепить пройденный материал. Закрепить пройденный материал.
Побудить детей переплывать
бассейн.
На суше
На суше
Ходьба лицом, спиной вперёд с
Ходьба в приседе, на носках, с
выполнением попеременных
выдохами в воду.
круговых движений прямыми
Бег.
руками вперёд, назад.
Плавание при помощи движений
Бег с изменением направления по ног способом кроль на груди, на
сигналу.
спине.
Выдохи в воду.
Плавание кролем на груди в
Скольжение на спине в
полной координации.
согласовании с движениями ног
Выдохи в воду.
способом кроль.
Плавание с доской между ног при
Плавание на спине.
помощи движений рук способом
Плавание при помощи движений кроль на спине в согласовании с
рук способом кроль в
дыханием.
согласовании с дыханием.
Плавание кролем на спине в
Плавание комбинированными
полной координации.
способами.
Плавание комбинированными
Погружение в воду у бортика с
способами.
выполнением глотательных
Скольжение на спине.
движений.
77

Подвижн
ые игры
Месяц
Недели
Задачи

Цель

ОРУ
ОВД

Подвижн
ые игры
Месяц
Недели
Задачи

«Салки» (с мячом).
«Жучок – паучок».
Свободное плавание.

«Салки» (с «Поплавком»).
«Море волнуется».
Свободное плавание.
Март

I –II
III –IV
Обучающие задачи:
1. Обучение плаванию способом дельфин при помощи движений ног.
2. Обучение плаванию комбинированным способом в согласовании с
дыханием.
Оздоровительные задачи: повышение функциональных возможностей
организма.
Развивающие задачи: развитие ловкости.
Воспитательные задачи: воспитание сознательной дисциплины.
Учить детей плаванию при
Закрепить пройденный материал.
помощи движений ног способом
Совершенствовать изученные
дельфин.
способы плавания.
Закрепить пройденный материал.
На суше
На суше
Ходьба с выполнением движений Ходьба с погружением под воду.
руками способом брасс, дельфин. Бег с доставанием предмета со дна.
Бег с нырянием через обруч.
Ходьба с выполнением выдохов в
Ходьба с выполнением выдохов в воду.
воду.
Плавание при помощи движений
Скольжение на груди, спине.
рук способами кроль на груди,
Плавание, руки вдоль туловища
спине, брасс, дельфин в
при помощи движений ног
согласовании с дыханием.
способом дельфин.
Выдохи в воду.
Плавание комбинированным
Плавание комбинированным
способом в согласовании с
способом в согласовании с
дыханием.
дыханием.
Выдохи в воду.
Плавание при помощи движений
Плавание кролем на груди, спине ног способом дельфин, кроль в
в полной координации.
согласовании с дыханием. Плавание
Плавание на спине при помощи
кролем на груди в полной
движений ног способом кроль.
координации.
Плавание при помощи движений
ног в согласовании с дыханием, на
выдохе - «у».
Плавание кролем на спине в полной
координации
«Пушбол».
Эстафета.
«Водное поло».
«Насос».
Свободное плавание.
Свободное плавание.
Апрель
I –II
III –IV
Обучающие задачи:
совершенствование плавания кролем на груди, спине в полной
78

Цель
ОРУ
ОВД

Подвижн
ые игры
Месяц
Недели
Задачи

Цель
ОРУ
ОВД

координации.
Оздоровительные задачи: повышение функциональных возможностей
организма.
Развивающие задачи: развитие ловкости.
Воспитательные задачи: воспитание организованности.
Закрепить пройденный материал. Закрепить пройденный материал.
Совершенствовать изученные
Совершенствовать изученные
способы плавания.
способы плавания.
На суше
На суше
Ходьба с выполнением круговых
Ходьба и её разновидности.
движений прямой рукой вперёд,
Бег с выполнением «Стрелки» на
назад, лицом, спиной вперёд.
груди.
Бег с выполнением «Звезды» на
Ходьба с выдохами в воду.
груди.
Плавание при помощи движений
Ходьба с выполнением выдохов в рук кролем на груди, спине, брасс,
воду.
дельфин в согласовании с
Плавание при помощи движений дыханием.
ног способом дельфин, руки
Выдохи в воду.
вдоль туловища.
Плавание при помощи движений
Плавание с доской при помощи
ног способом кроль, рук способом
движений ног способом кроль в
брасс в согласовании с дыханием.
согласовании с дыханием.
Плавание с доской в руках, при
Выдохи в воду.
помощи движений ног, одной руки
Плавание на спине при помощи
способом кроль на груди, в
движений ног способом кроль.
согласовании с дыханием.
Плавание кролем на груди, спине Плавание кролем на груди, спине в
в полной координации.
полной координации.
Плавание комбинированным
Выдохи в воду с произнесением
способом.
звука «у».
Скольжение на груди.
Скольжение на спине.
«Караси и карпы».
«Весёлые ребята».
«Сердитая рыбка».
«Белые медведи».
Свободное плавание.
Свободное плавание.
Май
I –II
III –IV
Обучающие задачи:
совершенствование изученных упражнений.
Оздоровительные задачи: активизация обменных процессов работы
центральной нервной системы.
Развивающие задачи: развитие выносливости.
Воспитательные задачи: воспитание уверенности в своих силах.
Совершенствовать изученные
Совершенствовать изученные
способы плавания.
способы плавания.
На суше
На суше
Ходьба с одновременными
Ходьба с выполнением движений
круговыми движениями рук
рук способами кроль на груди,
вперёд, назад, лицом, спиной
спине, брасс, дельфин.
вперёд.
Выдохи в воду.
79

Подвижн
ые игры

Месяц
Недели
Задачи

Цель

Бег с погружением.
Скольжение на груди, спине.
Ходьба с выдохами в воду.
Плавание с доской при помощи
Скольжение на груди, спине.
движений ног способом кроль, в
Плавание кролем на груди с
согласовании с дыханием.
доской при помощи движений
Плавание кролем на груди, спине в
ног, в согласовании с дыханием.
полной координации.
Плавание на спине, руки вдоль
Выдохи в воду с произнесением «у».
туловища при помощи движений Плавание комбинированным
ног способом кроль.
способом.
Выпрыгивания из воды.
Ныряние.
Плавание кролем на груди, спине
в полной координации
Плавание кролем на спине при
помощи движений ног и одной
руки.
Выдохи в воду.
Эстафета.
«Удочка».
«Гонка корабликов».
«Буксир».
Свободное плавание.
Свободное плавание.
Календарно-тематическое планирование
подготовительная группа
Сентябрь
I
II
III
IV
Обучающие задачи:
1. Закрепление навыка плавания способами кроль на груди и на спине
при помощи имитационных движений рук и ног в сухом бассейне.
2. Освоение техники плавания способом брасс при помощи
имитационных движений в сухом бассейне.
Оздоровительные задачи:
1. Совершенствование опорно – двигательного аппарата.
2. Формирование правильной осанки.
Развивающие задачи: повышение функциональных возможностей
сердечно – сосудистой и дыхательной системы.
Воспитательные задачи: приобщение к здоровому образу жизни.
Формировать
Закрепить
Ознакомить с
Совершенствова
правильную
технику
техникой
ть технику
осанку.
плавания
плавания
плавания
Укреплять
способом кроль способом брасс
способом кроль
мышцы рук,
на груди и на
при помощи
на груди и на
ног, спины.
спине при
имитационных
спине при
Учить
помощи
движений.
помощи
правильному
имитационных Совершенствова имитационных
дыханию.
движений рук и ть технику
движений рук и
ног.
плавания
ног.
Развивать
способом кроль
Закрепить
правильное
на груди и на
технику
дыхание.
спине при
плавания
помощи
способом брасс
имитационных
при помощи
80

движений рук и
ног в
согласовании с
дыханием.
С гимн. палкой
Имитационные
движения рук
брассом. С
сопротивлением.
«Цапля».
Приседание.
Имитация
движения ног
брассом лёжа.
Упражнения для
постановки
«взрывного
дыхания».
«Мельница».
Имитационные
движения рук
кролем на
задержке
дыхания.
Имитация
дыхания.
Согласование
движений одной
руки кролем с
дыхание.
Имитационные
движения ног
кролем.
Дыхательные
упражнения.

имитационных
движений в
сухом бассейне.

ОРУ
ОВД

Без предметов
Упражнения у
стены для
формирования
правильной
осанки.
Упражнения в
и.п. стоя, лёжа
на животе и на
спине для
укрепления
мышц рук, ног
и туловища.
Дыхательные
упражнения.

С мячом
Имитация
скольжения у
стены.
«Мельница».
«Мельница
назад».
Имитация
движений рук
кролем на
груди, на спине.
Имитация на
задержке
дыхания.
Имитационные
движения ног
кролем.
Упражнения
для постановки
«взрывного
дыхания».
Дыхательные
упражнения на
восстановление
дыхания.

Подвижн
ые игры

«Встань прямо»

«Кто больше
соберёт
игрушек»

Месяц
Недели

Октябрь
I –II
III –IV
Обучающие задачи:
1. Закрепление навыка плавания при помощи движений рук способами
кроль на груди, спине, брасс, дельфин в согласовании с дыханием.
2. Совершенствование движений ног в плавании способом кроль на

Задачи

«Море
волнуется»

Без предметов
Имитационные
движения рук
брассом стоя,
лёжа, с
сопротивлением.
Имитационные
движения ног
брассом стоя,
лёжа.
Согласование
рук и ног
брассом, с
дыханием.
Дыхательное
упражнение с
тонизирующим
эффектом.
Имитационные
движения рук и
ног кролем на
груди и на спине.
Имитационные
движения рук
кролем на груди
в согласовании с
дыханием.
Имитационные
движения ног в
согласовании с
руками.
Дыхательное
упражнение на
восстановление
дыхания.
«Ловля обезьян»

81

Цель

ОРУ
ОВД

Подвижн
ые игры
Месяц
Недели

груди, спине.
Оздоровительные задачи: укрепление мышечного корсета, силы мышц
рук, ног.
Развивающие задачи: развитие гибкости.
Воспитательные задачи: воспитание воли
Ознакомить детей с задачами по
Совершенствовать движения ног в
обучению плаванию в этом году с плавании способом кроль на груди,
использованием наглядного
спине.
материала.
Закрепить навыки плавания при
Напомнить правила поведения в помощи движений рук способами
бассейне.
кроль на груди, спине, брасс,
Повторить изученные
дельфин в согласовании с
упражнения на воде.
дыханием.
Побуждать детей переплывать
плавательный бассейн.
На суше
На суше
Ходьба в наклоне вперёд с
Ходьба с выполнением движений
попеременными гребковыми
руками способами брасс, дельфин.
движениями прямых рук вперёд.
Бег по кругу.
Ходьба спиной вперёд, выполняя Ходьба с выполнением выдоха в
движения руками, как при
воду.
плавании способом кроль на
Скольжение на груди, спине.
спине.
Плавание с доской в руках при
Скольжение на груди, спине.
помощи движений ног способом
Выдохи в воду с поворотом
кроль на груди, в согласовании с
головы для вдоха, с
дыханием.
произнесением звука.
Плавание с доской под головой при
Попеременные движения ног
помощи движений ног способом
способом кроль на груди, спине у кроль на спине.
опоры.
Выдохи в воду, с произнесением
Плавание с доской при помощи
звука.
движений ног способом кроль на
Скольжение на груди, спине в
груди, спине в согласовании с
согласовании с движениями ног
дыханием.
способом кроль.
Плавание при помощи движений Плавание при помощи движений
рук способом кроль на груди,
рук способами кроль на груди,
спине, в согласовании с
спине, брасс, дельфин в
дыханием.
согласовании с дыханием.
Плавание кролем на груди, спине Плавание произвольным способом.
в полной координации.
Плавание произвольным
способом.
«Салки» (с кругом).
«Охотники и утки».
«Водолазы».
«Лягушата».
Свободное плавание.
Свободное плавание.
Ноябрь
I –II
Обучающие задачи:

III –IV

82

Задачи

Цель

ОРУ
ОВД

Подвижн
ые игры
Месяц
Недели
Задачи

1. Обучение плаванию при помощи движений ног способом дельфин.
2. Закрепление навыка плавания кролем на груди, спине в полной
координации.
3. Закрепление и совершенствование навыка плавания
комбинированным способом (руки - дельфин, ноги - кроль).
Оздоровительные задачи: закаливание организма.
Развивающие задачи: развитие гибкости.
Воспитательные задачи: воспитание выдержки.
Закрепить навык плавания
Учить плаванию при помощи
кролем на груди при помощи
движений ног способом дельфин.
движений ног, руки в
Закрепить навык плавания
согласовании с дыханием.
способом кроль на груди в полной
Закрепить навык плавания
координации.
кролем на груди, спине, в полной Совершенствовать движения рук
координации.
способом кроль на груди, спине.
Упражнять детей в длительном
нахождении под водой.
На суше
На суше
Прыжки с погружением в воду.
Ходьба на носках, в приседе, с
Согласование движений одной
выдохами в воду.
руки кролем и дыхания.
Бег со скольжением на груди.
Движения одной руки кролем с
Плавание при помощи движений
дыханием в согласовании с
рук способом кроль на груди, спине
движениями ног, как при
в согласовании с дыханием.
плавании способом кроль на
Плавание кролем на груди при
груди.
помощи движений ног в
Плавание кролем на груди в
согласовании с дыханием.
полной координации.
Плавание кролем на спине при
Выдохи в воду.
помощи движений ног с доской над
Плавание при помощи движений бёдрами.
ног способом кроль на спине с
Выдохи в воду.
доской на груди.
Плавание кролем на груди и спине в
Плавание кролем на спине в
полной координации.
полной координации.
Плавание произвольным способом.
Плавание комбинированным
Плавание при помощи движений
способом.
ног способом дельфин, руки
Скольжение на груди, спине.
прижаты к туловищу.
Ныряние.
«Белые медведи». «Караси и
карпы». Свободное плавание.

«Салки» (с шайбой). «Сомбреро».
Свободное плавание.

Декабрь
I –II
III –IV
Обучающие задачи:
1. Обучение плаванию при помощи движений ног способом брасс.
2. Обучение плаванию способом дельфин в полной координации.
3. Закрепление навыка плавания при помощи движений ног способом
дельфин.
83

Цель

ОРУ
ОВД

Подвижн
ые игры
Месяц
Недели
Задачи

4. Закрепление и совершенствование навыка плавания
комбинированным способом (руки - брасс, ноги - кроль).
Оздоровительные задачи: укрепление дыхательной мускулатуры.
Развивающие задачи: развитие силы, выносливости.
Воспитательные задачи: воспитание целеустремлённости.
Закрепить пройденный материал. Учить плаванию способом дельфин
Совершенствовать движения рук в полной координации.
способами дельфин, брасс.
Учить движения ног способом
брасс.
Закрепить и совершенствовать
пройденный материал.
На суше
На суше
Ходьба с выполнением движений Ходьба в полунаклоне вперёд с
руками способом брасс, дельфин. движениями рук способом дельфин,
Бег с выполнением упражнения
с выдохами в воду.
«Поплавок».
Прыжки с круговыми движениями
Выдохи в воду.
рук вперёд.
Плавание при помощи движений Скольжение на груди, спине в
рук способом дельфин, брасс в
согласовании с движениями ног
согласовании с дыханием.
способом кроль.
Плавание комбинированным
Плавание при помощи движений
способом, в согласовании с
ног способом дельфин.
дыханием.
Плавание дельфином в полной
Плавание кролем на груди, на
координации.
спине в полной координации.
Имитационные движения ног
Скольжение на груди, спине.
способом брасс, держась руками за
поручень.
Плавание с доской при помощи
движений ног способом брасс.
Плавание комбинированным
способом.
Выдохи в воду с произнесением
звука «у».
Плавание кролем на груди, спине в
полной координации.
«Невод».
«Весёлые ребята».
«Море волнуется».
«Сердитая рыбка».
Свободное плавание.
Свободное плавание.
Январь
I –II
III –IV
Обучающие задачи:
1. Обучение плаванию способом брасс в полной координации.
2. Закрепление обучения плаванию при помощи движений ног способом
брасс.
3. Закрепление обучения плаванию способом дельфин в полной
координации.
4. Совершенствование изученных способов плавания.
Оздоровительные задачи: улучшение подвижности грудной клетки.
84

Цель

ОРУ
ОВД

Подвижн
ые игры
Месяц
Недели
Задачи

Развивающие задачи: развитие выносливости.
Воспитательные задачи: воспитание целеустремлённости.
Закрепить обучение плаванию
Учить плаванию способом брасс в
при помощи движений ног
полной координации.
брассом.
Закрепить и совершенствовать
Закрепить обучение плаванию
изученные способы плавания.
дельфином в полной
координации.
Совершенствовать пройденный
материал.
На суше
На суше
Ходьба с одновременными
Ходьба с выполнением движений
круговыми движениями прямых
руками способом брасс, с выдохами
рук вперёд, назад, лицом, спиной в воду.
вперёд, с выдохами в воду.
Бег с выполнением упр. «Винт» по
Бег с выполнением упражнения
сигналу.
«Звезда» на груди по сигналу.
Плавание с доской между ног при
Плавание при помощи движений помощи движений рук способом
ног и одной руки способом кроль брасс в согласовании с дыханием.
на груди в согласовании с
Плавание при помощи движений
дыханием; способом кроль на
ног, рук способом брасс, руки
спине.
впереди, в согласовании с
Плавание кролем на груди, спине дыханием.
в полной координации.
Плавание способом брасс при
Выдохи в воду с произнесением
помощи движений ног, рук, при
звука «а».
задержанном дыхании.
Плавание с доской при помощи
Плавание на спине при помощи
движений ног способом брасс.
движений ног способом кроль и
Плавание трёхударным
одновременного гребкового
дельфином в полной
движения рук через 6 ударов
координации.
ногами.
Ныряние.
Плавание кролем на спине в полной
координации.
Выдохи в воду с выпрыгиванием
для вдоха.
Плавание кролем на груди в полной
координации.
«Пушбол».
«Салки» (со «Звёздочкой»).
«Буксир».
«Кто дальше проскользит?
Свободное плавание.
Февраль
I –II
III –IV
Обучающие задачи:
1. Закрепление обучения плаванию способом брасс в полной
координации.
2. Закрепление и совершенствование изученных способов плавания.
Оздоровительные задачи: увеличение резервных возможностей
дыхания.
85

Цель

ОРУ
ОВД

Подвижн
ые игры

Месяц
Недели
Задачи

Цель

Развивающие задачи: развитие выносливости.
Воспитательные задачи: воспитание целеустремлённости.
Закрепить обучение плаванию
Закрепить и совершенствовать
способом брасс в полной
изученные способы плавания.
координации.
Закрепить и совершенствовать
изученные способы плавания.
На суше
На суше
Ходьба с выполнением
Ходьба с выполнением движений
попеременных движений
руками способом дельфин.
прямыми руками вперёд, назад,
Бег с доставанием предмета со дна.
лицом, спиной вперёд, с
Плавание при помощи движений
выдохами в воду.
рук способом дельфин, ног - кроль,
Прыжки с погружением в воду.
в согласовании с дыханием.
Плавание способом брасс при
Выдохи в воду.
помощи движений рук, ног при
Плавание кролем на груди, спине в
задержанном дыхании.
полной координации.
Плавание способом брасс в
Плавание на спине при помощи
полной координации.
движений ног способом кроль, руки
Плавание при помощи движений прижаты к туловищу.
ног способом кроль на груди в
Плавание способом брасс в полной
согласовании с дыханием; одна
координации.
рука прижата к туловищу, другая Выдохи в воду с произнесением
впереди.
звука «у».
Плавание при помощи движений
рук способом кроль в
согласовании с дыханием.
Выдохи в воду с произнесением
звука «с».
«Торпеда» на груди (на 4 счёта).
Плавание произвольным
способом в согласовании с
дыханием.
Лежание на спине
«Невод».
Салки» (с упражнением
«Водное поло».
«Поплавок»).
Свободное плавание.
«Разноцветные мячики».
Свободное плавание.
Март
I –II
III –IV
Обучающие задачи:
1. Обучение плаванию под водой.
2. Закрепление и совершенствование изученных способов плавания.
Оздоровительные задачи: повышение функциональных возможностей
организма.
Развивающие задачи: развитие ловкости.
Воспитательные задачи: воспитание настойчивости в достижении цели.
Учить плаванию под водой.
Закрепить и совершенствовать
86

ОРУ
ОВД

Подвижн
ые игры

Месяц
Недели
Задачи

Цель

Закрепить и совершенствовать
изученные способы плавания.
На суше
Ходьба с выполнением
попеременных круговых
движений руками вперёд, назад,
лицом, спиной вперёд.
Бег с выполнением лежания на
боку по сигналу.
Выдохи в воду.
Скольжение на груди, спине в
согласовании с движениями ног
способом кроль.
Плавание кролем на груди, на
спине в полной координации.
Плавание под водой при помощи
движений рук брассом, ног
кролем.
То же, но руки выполняют
удлинённый гребок вниз до
бёдер.
Лежание на спине.

Эстафеты.
«Гонка корабликов».
Свободное плавание.

изученные способы плавания.
На суше
Ходьба с выполнением движений
руками брассом.
Бег с выполнением упражнения
«Стрелка» на груди.
Выдохи в воду.
Плавание при помощи движений
рук способом брасс в согласовании с
дыханием.
Плавание с доской при помощи
движений ног брассом.
Плавание брассом в полной
координации.
Плавание кролем на груди при
помощи движений ног, руки
впереди; в полной координации.
Плавание кролем на спине при
помощи движений ног, руки
впереди и одновременных
гребковых движений рук через 6
ударов ногами.
Плавание кролем на спине в
полной координации.
Выдохи в воду с произнесением
звука «у».
Ныряние.
«Найди клад».
«Сомбреро».
Свободное плавание.

Апрель
I –II
III –IV
Обучающие задачи:
1. Обучение приёмам самопомощи.
2. Обучение помощи тонущему.
3. Закрепление и совершенствование изученных способов плавания.
Оздоровительные задачи: повышение функциональных возможностей
сердечно – сосудистой и дыхательной системы.
Развивающие задачи: развитие ловкости.
Воспитательные задачи: воспитание настойчивости в достижении цели,
честности.
Учить приёмам самопомощи.
Напомнить детям о правилах
Закрепить и совершенствовать
поведения на воде.
изученные способы плавания.
Рассказать о том, как они могут
помочь тонущему.
Закрепить и совершенствовать
87

ОРУ
ОВД

Подвижн
ые игры
Месяц
Недели
Задачи

Цель

ОРУ
ОВД

На суше
Ходьба с выполнением движений
руками способом дельфин.
Бег с выпрыгиванием из воды и
последующим скольжением.
Выдохи в воду.
Скольжение на груди, спине.
Плавание кролем на груди при
помощи движений ног и одной
руки.
Плавание на спине при помощи
движений рук способом кроль.
Плавание на спине при помощи
движений ног и двух гребковых
движений рук способом кроль.
Плавание кролем на груди, спине
в полной координации.
Выдохи в воду со звуком «у».
Плавание при помощи движений
ног способом дельфин. Плавание
трёхударным дельфином в
полной координации.
Объяснение и обучение приёмам
самопомощи.
«Удочка».
«Лягушата».

изученные способы плавания.
На суше
Ходьба с движениями рук способом
брасс.
Бег с погружением в воду.
Ходьба с выполнением выдохов в
воду.
Плавание при помощи движений
ног способом брасс.
Плавание брассом в полной
координации.
Выдохи в воду.
Плавание при помощи движений
ног способом кроль на груди в
согласовании с дыханием; при
помощи рук.
Плавание кролем на груди в полной
координации.
Плавание на спине при помощи
движений ног способом кроль, руки
вдоль туловища.
Плавание кролем на спине в полной
координации.
Выдохи в воду с произнесением
звука «у».
Переправа».
«Белые медведи».
Свободное плавание.

Май
I –II
III –IV
Обучающие задачи:
1. Совершенствование изученных способов плавания.
2. Совершенствование плавания под водой.
Оздоровительные задачи: активизация обменных процессов, работы
центральной нервной системы.
Развивающие задачи: развитие выносливости.
Воспитательные задачи: воспитание уверенности в своих силах,
сдержанности.
Совершенствовать изученные
Совершенствовать изученные
способы плавания.
способы плавания.
Упражнять детей в длительном
нахождении под водой.
На суше
На суше
Ходьба с одновременными
Ходьба в полунаклоне лицом
круговыми движениями прямых
вперёд, спиной вперёд с
рук вперёд, назад, лицом, спиной выполнением попеременных
вперёд.
движений прямыми руками вперёд,
Прыжки с погружением под воду. назад.
88

Подвижн
ые игры

Ходьба с выполнением выдохов в
воду.
Плавание при помощи движений
рук способами кроль на груди,
спине, брасс, дельфин в
согласовании с дыханием.
Выдохи в воду.
Скольжение на груди, спине в
согласовании с движениями ног
способом кроль.
Плавание кролем на груди, спине
в полной координации.
Плавание при помощи движений
ног способами кроль, рук –
способом брасс, дельфин.
Плавание брассом в полной
координации.
Плавание трёхударным
дельфином в полной
координации.
Выдохи в воду с произнесением
звука «у».
Ныряние через обруч в воду с
последующим скольжением на
груди.
«Разноцветные мячи».
Эстафеты.
Свободное плавание

Бег с выполнением упражнения
«Звезда» на груди по сигналу.
Ходьба с выполнением выдохов в
воду.
Скольжение на груди, спине в
согласовании с движениями ног
способом кроль.
Плавание кролем на груди, на спине
в полной координации.
Выдохи в воду.
Плавание произвольным способом.
Выдохи в воду с произнесением
звука «у».

«Водное поло».
«Пушбол». Свободное плавание.

89

Годовой план работы с родителями.

декабрь

ноябрь

октябрь

сентябрь

Месяц

Мероприятие

Цель

Анкетирование:
«Значение плавания в
детском саду в жизни
вашего ребенка».

Цель: Выявить
отношение родителей к
занятиям плаванием.

Консультация:
Экскурсия в акваторию
бассейна.

Цель: Ознакомить
родителей с
помещением бассейна.

Консультация: «Как
подготовить ребенка в
бассейн».

Цель: Ознакомить
родителей как
правильно собрать детей
к занятиям плаванием.

Консультация:
«Плавание – это способ
укрепления здоровья и
необходимый для жизни
навык!»
Консультация:
«Рекомендации по
закаливанию».

Цель: Пропаганда
плавания среди
родителей
воспитанников.

Группы
Все группы

Все группы

Все группы

Все группы

Цель: Показать влияние
занятий плаванием на
оздоровление,
Все группы
закаливание, физическое
развитие дошкольников.
90

Цель: Ознакомить
родителей о пользе
плавания детей раннего
возраста.

Оформление буклета
«Значение занятий по
плаванию для
укрепления организма
человека».

Цель: Пропаганда
плавания и здорового
образа жизни среди
родителей
воспитанников.

Дни открытых дверей:
открытые занятия для
родителей.

Цель: Отчет о
проделанной работе,
показать успехи детей.

март
апрель

Консультация на тему
«Безопасность у воды».

май

Цель: Дать
рекомендации о
безопасном нахождении
у воды.

Памятка: «О пользе
плавания».

февраль

январь

Консультация:
«Игры с ребёнком на
воде и с водой».

Цель: Дать
рекомендации о
безопасном нахождении
у воды.

Все группы

Для групп
раннего
возраста

Все группы

Все группы

91